经常吃醋腌黄瓜可以吗？

黄瓜是减肥的好蔬菜，低脂低糖。它可以抑制糖转化为脂肪。

醋可以减肥，促进体内脂肪的分解，加速糖分的代谢，而醋腌黄瓜可以有很好的减肥效果。

醋腌黄瓜可以保存黄瓜中的大量维生素，特别是叶绿素和维生素C，可以美白肌肤，使皮肤光滑细嫩。

需要注意的是，这道菜可能会引起胃酸增加，有胃病的人可能会出现肠胃不适。因为醋腌黄瓜属于腌制食品，含有大量亚硝酸盐，所以不适合多吃。