保健:各种花浴适合用什么中草药？
用法:从中药房购买干桑叶1斤，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:桑叶，属于桑科桑树，性寒，味苦，甘。它们入肺、肝经，有疏散风热、清肝明目的作用。用桑叶泡澡可以清肝泻火，对眼睛发红、眼睛酸痛或视力不好的问题有帮助。另外，桑叶浴可以滋润头发，使头发乌黑有光泽。
艾叶沐浴
用法:从中药房买1斤干艾叶，磨成细粉，每次洗澡时用1-2碗倒入浴缸中，搅拌均匀，浸泡。
原理:艾叶为菊科艾叶(栽培品)。(少数带茎)，性温，味苦辛，入肝脾肾经。能温经止血，散寒止痛。艾叶泡澡可以疏通全身12经络，散寒除湿，暖宫解郁，调经安胎。
菊花浴
用法:从中药房购买1斤干菊花，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:杭白菊为菊科杭白菊及其变种的花头。其性微寒，味甘、苦，充当肺、肝经。功效为疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。用菊花洗澡可以帮助(1)热感冒引起的发烧、恶寒、头痛等症状。(2)也可用于眼睛的红肿热痛。(3)清热解毒的作用很好，是外科的重要药物，尤其是对于皮肤问题引起的疮肿。(4)能平肝阳，对肝阳上亢引起的头晕也有帮助调节作用。
紫苏浴
用法:从中药房购买1斤干紫苏，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:紫苏为唇形科紫苏的茎叶，性温，味辛，入肺、脾经。功效为发汗解表，行气解鱼蟹毒。用紫苏泡澡能帮助(1)散表寒，发汗力强，对恶寒发热无汗的表风寒症状有帮助。(2)能行气、舒中焦，有助于脾胃气滞、胸闷、恶心等症状。(3)能行气安胎，对不良妊娠、胎动不安有帮助。(4)温心能给鱼蟹解毒，对吃鱼蟹引起的呕吐腹泻腹痛有帮助。
浮萍沐浴
用法:从中药房购买1斤干浮萍，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:浮萍为浮萍的全草，性寒，味辛，起肺经作用。功效为发汗解表利湿。轻佻向上，擅开发窍，入肺透皮，有发汗解表透疹之功效。用浮萍洗澡可以帮助(1)感冒发烧不出汗。(2)麻疹是微弱的或不可穿透的。(3)风热成瘾疹及各种皮肤病。(4)能清热利湿，适用于水肿、表热者。
桂枝泡泡浴
用法:从中药房购买1斤桂枝，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:桂枝为樟科植物肉桂的嫩枝，性温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经。功效为发汗解表，温经通络，通阳化气。用桂枝泡澡能(1)善于祛风散寒，用于治疗感冒、发热、恶寒，有调和营卫的作用。(2)能温通经络，用于寒湿引起的麻痹疼痛、闭经腹痛。(3)本品性温，善通杨琪，能祛阴寒。对积水湿邪引起的痰、喘、咳，小便不利有帮助。
香菜沐浴
用法:胃口不好或鼻塞时，从超市或菜市场买一把香菜，洗净，洗澡时加入热水中，会自然散发出天然香味来疏通鼻塞，促进食欲。
原理:芫荽为伞形科芫荽的全草。性温，味辛，入肺、胃经，能表疹、芳香食欲。
荷叶浴
用法:心烦意乱，头重脚轻，身体没有神清气爽的感觉时，可以到中药房买1斤干荷叶，磨成细粉，1-2碗倒入浴缸浸泡。
原理:荷叶为睡莲科莲的叶，性平，味苦，入肝、脾、胃经。可解暑、清阳、通气、宽胸。
浸泡在绿豆粉中
用法:如果你皮肤粗糙，经常挠这里挠那里，可以从超市或者南北货店买一包绿豆粉，每次洗澡的时候用1到2碗倒进浴缸里，搅拌均匀浸泡。
原理:绿豆为豆科植物绿豆的种子，性寒，味甘，入心胃经。能清热除烦，解毒消暑。常用于暑热烦渴、疮痈肿痛。
猪胆汁浴
用法:猪胆汁性寒，味苦，入心、肝、胆经，清热解毒作用明显。常用于肝火炎、目赤肿痛、肺热咳嗽、老年慢性支气管炎、百日咳、湿热黄疸、传染性肝炎等症。刚拿到猪胆汁的时候，味道很浓，会让人难以忍受，但是里面的猪胆汁其实可以杀菌、清热、解毒。
原理:在古代，婴儿刚出生的时候，老人们会去猪贩那里要两个新鲜的猪胆汁，回家后洗净外表，切开后倒在浴缸里，加上温度刚刚好的热水，把婴儿身体的每一寸都洗干净。如果在满月之内做这个处理，宝宝的皮肤会有很好的抵抗力，长大后很少有皮肤病。
苦参洗澡
用法:从中药房购买1斤干苦参，研成细粉，每次洗澡时将1-2碗倒入浴缸，搅拌均匀，浸泡。
原理:苦参为豆科植物苦参的根，性寒，味苦，入心、肝、小肠、大肠、胃经。其特长是清热燥湿，能引导下焦的湿热渗入下窍，祛风杀虫止痒。常用于全身瘙痒、疥疮顽癣、麻风病、湿热泄泻、黄疸、赤白带下、阴部瘙痒、小便不利。苦参可以清湿热，用来洗澡，可以用来对付皮肤湿疹、瘙痒等疾病，有帮助。
枸杞叶沐浴
用法:身体经常感到酸痛时，可从中药店或草药铺购买1斤干枸杞叶(天净草)，研成细末，将1-2碗倒入浴缸中浸泡。
原理:枸杞，树枝像藤蔓一样又软又长，长到两厘米，而且是自己丛生的。春天生新芽，叶子软软的像石榴叶。春天采摘的叶子叫天净草，夏天叶子中间会有三四朵花丛生。一朵花长得像桔梗到小薰衣草，夏天采的花叫长青草。之后的果实看起来像樱桃，比较坚实，比较长，熟了是红色的，吃起来酸甜可口。秋天采摘的种子叫枸杞，冬天采摘的根叫枸杞。叶子可以生吃，也可以晒干。它们是茄科植物枸杞和枸杞的枝叶。它们性苦、凉，入肺、肾经。可除烦、益心、补五毒七伤(过劳)、强心、去皮关节(酸痛)、清热解毒、消疮消肿...可作为茶的替代品解渴，清热除烦，益益阳。