女生应该喝什么茶
女生应该喝什么茶？茶文化是中国传统文化之一。茶的种类很多，作用也很多，对身体有好处。所以女生应该喝什么茶对身体好。下面是一些女生可以喝的茶，有助于美容、减肥、防辐射。
女生应该喝什么茶？1这些茶适合女生:
茶叶有很多种，女性可以根据自己的实际情况选择:
一、金银花、枸杞、菊花茶适合肝火旺盛，容易长痘痘的人。
二、五味大枣茶适用于更年期综合症。
三、玫瑰茉莉蜂蜜茶适用于长期手脚冰凉、阳虚者。
四、山楂荷叶茶用于便秘和肥胖。
五、玫瑰当归茶适用于皮肤干燥、血瘀痛经、月经不调的人群。
六、两江大麦茶适合脾胃虚弱，容易腹泻的人。
七、麦冬百合甘草茶用于上呼吸道易受刺激，有咽炎、鼻炎、过敏史的人群。
八、黄芪党参茶适合抵抗力弱，容易感冒的人。
九、杜仲柚子茶，适用于肥胖和久坐引起的颈腰椎疼痛的人。
女生应该喝什么茶？2女生应该喝什么茶？让我告诉你一些事情。
在中国，当客人来访时，喝茶就像是一种尊重对方的传统礼仪。
茶要用心泡，才能泡出好茶。
不管有多少客人来访，都是三杯，多一杯少一杯。
人们常说:“柴米油盐酱醋茶。”茶已经深深地印在了人们的心里，从古至今一直流传着。
“女人该喝什么茶？”
记忆中，爱喝茶的女生没有男生多。大部分女生为了方便，喝袋泡茶比茶叶多。
茶包携带方便，但一般都是用碎茶做的。里面所含的茶不是精华。想喝茶养生，市面上的袋泡茶起不了什么作用。
你知道「女人喝茶」的好处吗？
提高记忆力，强身健体，抗辐射，抗紫外线...这些都是经常喝茶可以达到的效果。
很多女生说自己在减肥，一旦不小心吃了太油腻的食物，就会有罪恶感，无法缓解。
其实饭后喝杯茶可以帮你甩掉过多的脂肪，不用吃减肥药也可以美容。
对女性应该如何喝茶、喝什么茶进行深入研究后，得出一个结论:喝茶应该是多元的、互补的。
它们是“原叶茶”、“凉茶”和“代用茶”
第一种“原叶茶”是祁门红茶。
在原叶茶中，红茶是最适合女生喝的，红茶还要进一步细分为优良品种，也就是祁门红茶。
它也被称为:红茶女王，这是英国王室的同一种茶。古法制作工艺扭曲，色泽润泽带金。
祁门红茶花香蜜香，茶香清爽悠扬。回味持久，茶效无数。
第二种“凉茶”是玫瑰红茶、荷叶普洱、桂花乌龙。
凉茶在原有叶茶的基础上添加了花草，可以中和各自单独饮食的不足。
精选法国玫瑰，清香淡雅的花茶和红茶完美结合。浸泡后的玫瑰在茶中绽放，散发出淡淡的玫瑰香和茶香。
荷叶普洱是一种精制的荷叶，搭配成熟的普，两者的香味相互交融。它们的组合可以让你轻松拥有小蛮腰。
清香的铁观音和馥郁的桂花，两种独特而神秘的东方香型碰撞在一起，留下了花香而又不失茶的真味。
第三种“代茶饮”包括活力三宝、红糖姜茶、冻干柠檬片。
代用茶很有效，可以在你最需要的时候陪伴你。
袁琪三宝茶由桂圆肉、枸杞和红枣组成。选择莆田的龙眼肉，宁夏的枸杞，新疆的大枣。经常喝它可以补充你的活力。
真的可以缓解经期疼痛，喝后全身发热。
而且红糖姜茶是女生经期必备。还能帮你驱寒养胃，在寒冷的冬天增添更多温暖。
懒妹纸总是忘记定期补充维生素C，不然容易皮肤干燥。当你不想喝淡水的时候，你可以在水中放一片柠檬片来轻松补充维生素C。
女生减肥应该喝什么茶3
乌龙茶
说到减肥，乌龙茶是首选。
乌龙茶属于半发酵茶，茶多酚的含量是所有茶叶中最高的，具有促进消化、分解脂肪的作用。
饭前饭后喝一杯乌龙茶，可以预防脂肪摄入过多导致的肥胖，适合女生长期饮用。
所以想健身的女生可以选择喝乌龙茶。
普洱茶
普洱茶是公认的有减肥功效的。
但是普洱分生普和熟普，很多人好奇到底是选生普还是熟普减肥。
其实普洱茶不管是生茶还是熟茶，都有减肥的作用，但是熟茶的效果更好。
普洱茶本身含有解脂脂肪酶，对脂肪的分解有很好的作用，从而增强腹部脂肪的消化和消耗。
荷叶茶
荷叶茶也是减肥饮品的选择之一。
荷叶茶含有大量的纤维，能促进大肠蠕动，分解脂肪，帮助排便从而排除毒素。
对于喜欢吃油腻食物的人来说，有很好的脱脂效果。
所以经常喝荷叶茶可以加速脂肪消耗，减肥。
皮肤保养
玫瑰花茶
玫瑰花茶是爱美女性的必备饮品。我们知道很多护肤品都含有从玫瑰中提取的有机物，也就是说玫瑰中的槲皮苷、脂肪油、有机酸等成分都是对皮肤有益的物质。
经常喝玫瑰花茶同样有美容养颜的功效，特别是在美白肌肤、祛除色素斑、黄褐斑方面。
所以，想要皮肤保持这么好，不妨常喝玫瑰花茶。
红茶
红茶，又叫“女人茶”，性温，非常适合女生喝。
红茶中含有茶多酚等物质，有助于抵抗紫外线，保护皮肤。同时还具有预防皮肤癌的功效，进而具有抗氧化、美白、抗皱等美容功效。
所以红茶非常适合女性饮用，长期坚持可以让你的皮肤更好看。
茉莉花茶
茉莉花被誉为“天下第一香”。
茉莉花茶富含茉莉精油，香气四溢。它不仅具有解郁安神、消炎解毒的功效，还能调理肠胃、美容养颜，使皮肤润泽光滑。
注意:茉莉花茶性寒，经期体寒肺虚者不宜多饮。
耐辐射
绿茶
绿茶，茶行业防辐射之王。
实验证实，绿茶确实具有抗氧化和清除自由基的作用。
绿茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化功能，可以减少晒伤和紫外线对皮肤的伤害。所以，对于整天面对电脑的女性来说，最好喝点绿茶来抗辐射。