使用保健足浴袋需要注意什么？ 该保健足浴袋主要由益母草、当归、红花、丹参、生姜、艾叶和粗盐组成。取一袋保健足浴袋，放入开水中浸泡，搅拌约3-4分钟，直至药物有效成分溶出。然后加入适量的温水或冷水到合适的温度，再浸泡20分钟，直到微微出汗。