经期可以吃鹿茸吗？
鹿茸是一种珍贵的药材，也属于保健品。对保健，提高抵抗力和免疫力有很好的作用。虽然鹿茸滋补气血，但是经期吃鹿茸会导致月经量多，甚至内分泌失调，所以经期不适合吃鹿茸。
以下情况不宜服用鹿茸:
1，经常流鼻血，或月经量多，血鲜红，舌红，脉细，呈血热。
2、小便黄赤，咽干或干痛，不时感到口渴并有上火症状。
3、有“五心烦热”症状，阴虚的人。
4.感冒、头痛、鼻塞、发烧、发冷、咳嗽、有痰的人。
5、高血压、头晕、走路不稳、脉眩、易怒者。
6.一般高热、烦渴、目赤肿痛、黄痰、吐血、鼻衄、血尿、热毒、疔疮、痈肿、口苦、便秘、尿黄赤、脉数等都是内火所致。苦于鹿茸滋补只能是扛柴火救火，适得其反。
7.高血压、肝炎、肝功能不全等疾病，都属于阴虚火旺或内火上炎，一定要遵医嘱谨慎服用，不能自行选择。
8、肾虚火不宜服用。虚热证:干咳少痰，咯血，烦躁不安，唇红舌赤，舌脱皮或皲裂，津液不足，口渴，眼睛干涩，午后潮热，两颊发红，盗汗，手足发热，脉数，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。如果误用鹿茸进行等温进补，显然是用药不正，必然导致火劫阴，伤津伤液。
女性食用鹿茸的好处
鹿茸味咸，性温，入肝肾经，能补肾阳，益精血，强精骨，调冲任，托疮毒。对宫寒引起的不孕症、崩漏带下有显著疗效。
1，对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的张力，促进神经系统的恢复和改善神经肌肉系统的功能，对交感神经也有兴奋作用。
2.对心血管系统的影响
鹿茸的剂量可以降低血压，降低心脏收缩幅度，减慢心率，扩张外周血管。中等剂量可使心脏收缩明显增强，收缩幅度增大，心率加快，从而增加心输出量；鹿茸对疲劳的心脏有特别显著的效果。
3.鹿茸的强大功能
鹿茸精具有很强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速伤口愈合和肾上腺皮质功能。所以鹿茸是传统滋补品，用于强身、补肾、益阳。
4.对血液成分的影响
鹿茸可以增加血液中的血红蛋白，所以对大出血和终端感染的患者非常有效，尤其是老年患者。
5.其他功能
鹿茸中的一些有效成分能抑制MAO-B的活性，因此具有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动，促进分泌功能；此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能。
女性经期注意事项
1，注意卫生，防止感染
要注意外生殖器的清洁，经期不宜洗澡。可以洗个澡，防止向上感染。使用的卫生巾要柔软、干净、勤换。
2、注意保暖，避免感冒* * *
如游泳、冷水浴、水田等。，如果你在月经期间突然过度寒冷，会导致月经过少或痛经。
3、保持心情愉快，避免精神* * *和情绪波动。
4、避免过度劳累，不宜吃生冷、酸辣、酒类等* * *食物，多喝开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息，保持充足睡眠。