有哪些美容滋补的汤？这四种汤让你越来越年轻。
美容养生汤有哪些种类的杂豆和鸡爪汤？
功效:淡斑美白，补充胶原蛋白。
材料:绿豆、红豆、红花生、薏米、黄豆、黑豆、一小块姜、一颗枣、10鸡爪。
做法:将鸡爪焯水，与姜开一起放入冷水锅中炖，水开后放入各种豆角和红枣，小火炖4小时，加盐调味即可。很简单，很好吃。
这个量大概是我三顿饭吃的量。当我忙的时候，我会把它放在冰箱里。回到家，我会在煮好的面条里加一大块kuai，作为勃兰特的鸡精。各种豆子又软又甜，鸡爪会在嘴里融化。如果那天我觉得脸色苍白，我就来点辣椒酱拌面，幸福感爆棚~
雪燕桃胶糖水
功效:润燥养阴，美容养颜。
配料:皂角米、雪燕、桃胶、少许老冰糖、少许桂花干(可选)
做法:将皂角米、雪燕、桃胶浸泡过夜，12小时。浸泡后清除杂质，然后将皂角米和桃胶放入防水炖锅内炖，1小时后加入雪燕和老冰糖，10分钟后在锅内撒上一些干桂花。
怎么说呢？比起银耳汤，我真的更喜欢这个。味道好多了。我就是爱皂荚的软糯，桃胶的Q弹，雪雁的丝滑...桂花超级画龙点睛。没有也没关系。应该是我最爱吃的甜汤吧！
黑枸杞桂花红糖水
配料:都在名字里，黑枸杞，桂花，红糖。
功效:枸杞是花青素之王，具有很强的抗衰老和自由基清除能力。桂花有健胃生津平肝的药理，红糖就更不用说了。女生喝暖胃暖子宫，所以这个水真的很好喝。
做法:不能称之为做法，因为可以直接用温水冲泡！注意不是开水！开水会破坏枸杞的营养。所以这个汤应该叫养生茶，一年四季都可以喝。适合上班族和学生党，泡大锅超级方便。
泡茶的壶上次被很多人问了。我买的是asvel，够大，不怕烫，方便，真的值得买。我在厨房订的。理论上其他平台不难买到。
孢子粉蜂蜜羊奶
成分:孢子粉、麦卢卡蜂蜜、新西兰羊奶粉。
功效:养肝明目，助眠抗衰老。
做法:直接用开水冲泡奶粉，然后加入蜂蜜孢子粉拌匀。这个食谱之前给大家介绍过(好像是半年前)。早晚喝都很好，适合气虚的宝宝。