春天应该喝什么样的保健花茶？

菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。菊花茶能解毒强身，祛风清热，抵抗和消除体内积聚的有害化学物质或放射性物质，具有润肤、益气血、护发的美容功效。

2、金银花茶:疏散风热

金银花性味甘、寒，有清热解毒、散风热、消肿止痛的功效。可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，以及疖痛、肠炎等。

春天你喝哪种花茶

3、百合茶:宁心安神

如果身体患有失眠、多梦、记忆力减退、头晕、记忆力减退，可以将百合泡水或加入日常饮食中，可以滋补身体，恢复健康。百合有宁心安神的功效。服用后可以很好的缓解焦虑的情绪，有非常好的舒缓作用。

4、勿忘我花茶:滋阴补肾

勿忘我花茶能滋阴补肾，美容养颜，补血养血，促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。对雀斑、痘痘有一定的消除作用。

5、洋槐花茶:清心养胃

合欢花用清水冲洗干净，放入杯中，加入冰糖，用开水冲泡，然后捂嘴2分钟左右即可饮用。春季每日饮用合欢茶，可以安神、清心、养胃、增强记忆力。

春天你喝哪种花茶

6.茉莉花茶:平静心情

喝茉莉花茶有很好的镇定情绪、振奋精神的作用。还能健脾祛湿，缓解肠胃不适，缓解胃痛，对女性的生理和生殖功能很有帮助。而且茉莉花茶的美容养颜和保湿效果都不错。

7、金盏花茶:消炎杀菌

金盏花有很好的消炎杀菌作用。取几朵万寿菊花放入玻璃茶壶中，倒入开水冲泡。浸泡约10分钟后，将万寿菊茶倒入茶杯中饮用。喝完茶，不要扔掉泡过的金杯花。当它们还湿润的时候，敷在眼睛上，不仅可以舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还可以消炎杀菌，防止敏感。

8、玫瑰花茶:疏肝理气

春天可以喝玫瑰花茶，因为这个季节是注重阳气和生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性质温和，不仅疏肝理气，散寒解郁，还能活血美容，调节心情。特别是能使女性面色红润，调经止痛。