负氧离子对人体有什么好处？

负氧离子是指获得多余电子并带负电荷的氧离子。空气中的负氧离子对维护环境和人体健康有很好的作用。

在医学上，负氧离子被誉为“空气中的维生素”和“长寿因子”，能有效分解和减少空气中的有害气体，使人头脑清醒，精神焕发，增强皮肤弹性，缓解衰老，预防和改善呼吸系统疾病和心脑血管疾病，降低血压，增加食欲，调节机体生理功能。

扩展数据:

功能:

研究人员主要通过肺部呼吸的三种方式研究了小负氧离子群对人体的影响:

第一，局部可加速呼吸道上皮纤毛的运动；

二是体液进入血液后，释放电荷作用于细胞和蛋白质，从而氧化和抑制血液中的5-羟色胺；

第三，反射刺激感受器和神经系统的传导，但作用于大脑的中枢神经系统和自主神经系统，其电荷穿过血脑屏障进入脑脊液，直至影响神经功能。实验表明，空气负离子可以降低血液中5-羟色胺的含量，增强神经抑制过程。

具有镇静、催眠、降血压作用，使脑电波频率加快，运动感觉持续时间加快，血沉减慢，血液粘度降低，血浆蛋白和红细胞血红蛋白增加，肾、肝、脑等组织的氧化过程增强，肺的吸氧和二氧化碳排泄功能增强。

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