节气养生|中伏:洁身养心，知忌口宜，健康相伴。
一年到头都是三伏高温。
三伏中，中伏最长。
中间时，暑湿交替。
民间甚至有一种说法，冬天有病，夏天累。
要注意调理身心，驱寒护脾。
《卧虎藏龙》有三忌、三宜、三秘。
晨练，贪凉，大喜大悲
为了三个禁忌
吃苦，熬夜早起，补钾。
魏三义
吃瘦肉，摇蒲扇，泡脚。
决定三个秘密
？
三伏中，中伏最长。
中间时，暑湿交替。
民间甚至有一种说法，冬天有病，夏天累。
要注意调理身心，驱寒护脾。
《卧虎藏龙》有三忌、三宜、三秘。
晨练，贪凉，大喜大悲
为了三个禁忌
吃苦，熬夜早起，补钾。
魏三义
吃瘦肉，摇蒲扇，泡脚。
决定三个秘密
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