益母草的功效与作用

平时总会找一些食材草药养生。益母草也是我们的选择之一。益母草是我们生活中常见的药材，价值也很高。是一种可以调理女性健康的中草药。那么接下来的文章我们就来了解一下益母草的功效和作用。

益母草的功效与作用

1，益母草的营养价值非常高，可以帮助女性朋友调整月经问题，对月经不调、痛经等问题有很好的缓解作用，可以刺激子宫排出多余的瘀血，调节女性的月经规律。

2.益母草可以直接作用于女性朋友的子宫，使子宫收缩，减轻阴道出血的症状。这其实是很多女性流产后的良药。合理使用益母草还可以帮助女性产后排出异物，对人体不会有副作用。

3.益母草还有保护血管的作用。益母草中含有大量的硒，可以帮助我们提高身体的抵抗力，增强细胞免疫系统，作用于血管，软化血管，促进血管中的血液循环，清理血管壁上多余的胆固醇和其他脂肪，保证血管健康，预防血管动脉粥样硬化。

4.益母草还能起到抗氧化、抗衰老的作用，其中含有大量能作用于我们人体的营养物质，其中微量元素锰能清除多余的自由基，防止自由基氧化，防止人的面部衰老。

5.益母草能抑制血小板聚集。我们大多数人都有血小板聚集。益母草能降低循环中血小板的含量，减少血小板在肺泡壁血管中的聚集，改善血液活性和血液循环，对血栓形成有一定的溶解作用。

以上是对益母草功效和作用的回答。益母草可以和其他药材一起食用，但是要根据自己身体的需要来使用，不要服用过多。