春分的时候吃这三种汤是非常好的。

许多人担心他们每天吃什么。有些人喜欢吃什么就吃什么。它们虽然满足了我们的嘴巴，却不一定适合我们的身体。还需要根据自己的身体状况和季节特点来选择。下面是一些适合在春分吃的食物。

1，猪肺橄榄汤

材料:猪肺250克，橄榄10个，无花果20克，石斛10克。

做法:猪肺洗净，切片，其他材料洗净，加适量水炖1小时。

功效:猪肺有很好的润肺、补肺虚、止咳的作用，而橄榄有一定的清肺利咽、生津止渴的作用，无花果也是润肺止咳的佳品，所以这个汤非常适合肺虚咳嗽的人喝，可以帮助滋阴润肺。

2.枸杞稀肉汤

做法:鲜枸杞叶30克，瘦肉150克，油适量，精盐适量，味精适量。新鲜枸杞叶洗净，瘦肉洗净切片。烧热炒锅，放油，放入瘦肉片，翻炒片刻，加入适量清水，放入新鲜枸杞叶，大火煮开，用精盐和味精调味。

功效:枸杞有很好的补益气血的作用，还能补肾。瘦肉可以补充身体所需的一些营养和能量。喝这个汤可以健脾、养肝、补肾。

3.鲍鱼桂圆麦冬汤

材料:鲜鲍鱼250克、龙眼肉30克、麦冬30克、甘蔗250克。

做法:鲍鱼先洗净，加入桂圆肉、麦冬、甘蔗切片，加入瘦肉汤、适量盐，炖1小时。

功效:鲍鱼能滋阴补肾，经常食用还有安神的功效。麦冬有滋阴润肺的功效。龙眼肉可以养心健脾，养血安神。我们可以吃一些甘蔗来滋润生姜的干燥，对于清热利尿也是非常好的。我们这种汤的饮食对于五脏不足，心烦失眠的人有很好的调理作用。

我相信以上三种汤在日常生活中吃的不多，但是效果却很不一般。它们对身体非常有益，非常滋补，所以我们只需要学习一些制作方法，用这些食材和草药来帮助调节我们的健康。