老年人应注意耳部保健

老年性耳聋一般有以下表现:别人说话时，经常打断，经常有很多段子，让老人感到很尴尬；看电视听广播经常把声音开得很大，但这个时候其他人就受不了了；由于耳聋，他们往往不愿与人交往。别人在谈笑风生的时候，他们往往一个人离开，或者睁大眼睛。由于缺乏与人交流，性格变得越来越孤僻古怪，身心受到一定影响，容易出现阿尔茨海默病。一般有以上症状之一就要及时去医院。

要想老了以后还能保持听觉和视觉，首先要有健康的身心，创造良好的生活环境，每天都以愉快的心情面对一切。另请注意:

1，戒烟戒酒。

烟雾中的尼古丁和慢性酒精中毒可直接损害听骨、听觉细胞和神经中枢。烟酒可诱发脑血管舒缩障碍，导致耳部供血不足，听力下降。

2.慎用药物。

老年人一定要慎用损害听觉神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸制剂应慎用。

3.体育锻炼。

要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等。，从而增强全身的血液循环，改善内耳的营养供给。最好是中年以后开始锻炼，长期坚持。

老年性耳聋一般可以用滋养神经的药物治疗，但目前效果仍不理想。一旦无法恢复，应立即选择合适的助听器。但是千万不要随意购买。在佩戴和购买之前，专业技师要了解耳聋史，也就是俗称的“听力测试”；了解助听器的主要电声性能指标，选择匹配的；注意调试和评估。如果1到2周后还不能适应，就要重新调整。

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