洗澡前喝红酒好还是洗澡后喝红酒好？

洗澡后喝红酒对身体不好，人体自由基会产生氧化，使皮肤老化，表皮收缩产生细纹。天然红酒多酚含有多种强效抗氧化物质，能有效抵御自由基的伤害，防止皮肤老化，使皮肤更加白皙润泽，富有弹性。

红酒多酚还能抵抗活性氧的入侵，维持细胞膜和皮肤结构的完整性；抑制胶原蛋白分解酶和其他分解酶，其中儿茶素更为大家所熟悉，减少紫外线造成的损伤和炎症反应，抑制胶原蛋白分解酶，保护胶原蛋白不受破坏。

延伸资料红酒并不是年份越老越好。红酒上的年份指的是当年的葡萄。大部分(99%)葡萄酒没有陈年能力，最佳饮用期因葡萄酒不同而异，一般在2-10年之间。只有少数特别好的葡萄酒才有陈年的能力。

波尔多顶级酒庄的很多葡萄酒，即使保存了1个世纪以上，仍然适合饮用。葡萄酒陈酿需要单宁(单宁酸)，而赤霞珠(葡萄品种)由于地理因素及其特性，是众多葡萄品种中最适合陈酿的。

人民网-睡前喝红酒真的好吗？