按摩这些穴位可以降低血糖，保持健康。

现在我们的生活节奏很快，所以这个时候会受到生活和工作压力的影响，尤其是血糖高的问题很常见，所以这个时候要注意及时降低。让我们一起来看看吧。

太冲穴

太冲穴是著名的“小琪穴”，位于足背侧，第一、二跖骨交界处前凹陷处。它是肝经上最重要的穴位，具有补虚泻实的双向作用。肝火过盛时，按压此穴有平肝潜阳、行气解郁、活血化瘀、清肝利胆的功效；当肝阴不足时，按压此穴还能刺激肝经血液，改善心脏供血。

按摩时，最好采取坐姿，用拇指指尖沿脚趾和第二趾甲缝向上按压，距离脚背约3厘米，按压时有酸痛感。如果按压时感到疼痛，说明患者肝经气血充盈，容易上火。如果患者情绪急躁，最好是刮取穴位，用牛角或勺子，让局部皮肤刮出蓝紫色的刺。

龚乔角

桥拱的穴位位于人体颈部两侧的大筋上，左右移动头部时可以用手感觉到。

自上而下慢慢推鱼际，每侧可推30至50次。龚乔点是颈动脉窦，刺激后可引起血糖降低。双手交替做，不要同时做，否则可能引起反射性血糖降低，这个时候就要注意了。每天都可以按摩这些穴位，帮助我们降低血糖，这是我们不能错过的好方法，尤其是中老年朋友，即使没有高血糖的问题，也可以通过按摩这些穴位来强身健体。

经过我们上面的介绍，你一定能了解降血糖的穴位了。我们可以发现现在经常有高血糖的情况，所以我们会帮你降血糖。希望我们的介绍可以帮助到有需要的朋友。