苹果保健茶的做法

方法1

1，制作蜂蜜苹果茶时，需要准备两个苹果，200克蜂蜜，一个干净的玻璃瓶，半个新鲜柠檬。

2.将准备好的玻璃瓶高温消毒晾干里面的水，苹果洗净。重点是去除其表面的果蜡。洗好后，从中间切开，去掉里面的核，然后把苹果切成小块。将准备好的柠檬洗净，取出柠檬汁。

3.先在玻璃瓶里放入适量的苹果片，然后倒一层蜂蜜，再放入适量的柠檬汁，再放一层苹果片，再放一层蜂蜜，再放柠檬汁，最上面一层盖上蜂蜜。最后密封瓶口，放入冷冻室。

4.七天后，里面的蜂蜜苹果茶就可以准备好了。想喝的时候拿出四五个苹果再拿出合适的汤用温水冲。

方法2

1，制作苹果蜂蜜茶时，需要准备四到五个新鲜苹果，三袋红茶，两公斤水，一百克蜂蜜。

2.将准备好的苹果洗净，然后用榨汁机将果汁取出，然后将清水放入锅中，加入苹果汁和红茶包一起煮沸，然后用中火煮几分钟，然后关火降温，再取出放入杯中，放入冰箱冷藏几个小时，酸甜苹果蜂蜜茶就做好了。

3.在制作苹果蜂蜜茶的时候，如果榨苹果汁太麻烦，也可以直接去超市买一个苹果茶专用茶包，放在杯子里加入蜂蜜制作，就可以得到一个简易版的苹果蜂蜜茶了。