高血压患者可以吃枸杞吗？哪些人不适合吃枸杞？
1，这些人不能吃
感冒发烧的人不能吃枸杞。
枸杞是热药材，文人身体的作用相当强。感冒发烧的人，内虚很强。这时候吃枸杞或者泡水吃，都容易加重发烧的症状。
腹泻的人不能吃枸杞
《本草纲目》中提到“脾胃虚弱，时有腹泻者勿入”。腹泻虚弱的人最好不要吃枸杞。吃了枸杞后，容易加重腹泻症状，对身体机能造成伤害。
脾虚的人要慎吃枸杞
《本草颜回》指出:脾胃有寒痰、寒痹者，腹泻者不宜入内。脾虚的人要慎用枸杞泡水喝，否则容易导致寒痰更多郁结在脾胃，导致消化不良，食欲不振，恶心。
阴虚的人不宜吃枸杞。
阴虚体质的人由于精血津液等物质的耗竭而处于亢奋状态，阴虚不能控制阳气，所以这类人要注意谨慎食用枸杞，因为枸杞性温，食用过量容易上火，导致面红、颊热、口干、盗汗遗精、舌红少苔等不适症状。
高血压患者慎吃枸杞。
因为枸杞的温体作用很强，而一般的高血压患者都有阴虚肝阴、阴虚火旺的现象，如果不遵医嘱，盲目吃枸杞，很容易导致血压不稳定。
糖尿病患者应谨慎食用枸杞
枸杞提取物虽然能降低血糖，增加大鼠糖耐量，有降血糖的作用，但枸杞的含糖量很高，因其具有降血糖作用，不宜大量服用，以免出现血糖升高的现象。
2.枸杞的副作用
1，失眠
枸杞含有一定量的阿托品，是医学领域的第三号抢救药。阿托品除了有很好的解毒作用外，还有兴奋神经的作用。当达到一定量时，就会是神经异常兴奋，引起失眠。当摄入量增加时，兴奋性会转化为抑制作用。
2.枸杞容易上火
枸杞是滋补品，不适合大量食用。吃多了或者身体好脸色红润的人，吃了很可能上火，属于营养过剩。特别是生吃枸杞，更容易导致上火流鼻血。严重时肾脏会出现眼睛发红，视力模糊。
3.枸杞吃多少最好？
枸杞不能大量食用，尤其是泡茶和参与烹饪的时候。控制量是必要的。每天服用枸杞20g是最理想的量，服用30g有很好的治病减肥效果。不建议服用超过30g，会导致滋补过度，身体不适。
4.枸杞怎么吃？
枸杞可分为枸杞叶、枸杞根，其中枸杞叶主要用于泡茶，枸杞可作为菜肴的调料也可用于泡茶，枸杞根主要作为中药材。其实枸杞无论是煮粥还是泡茶，都会损失很多营养成分。直接咀嚼是枸杞吸收最好的方式，所以不要吃太多，20g左右。
5.枸杞壮阳补肾的原理
枸杞具有壮阳补肾的作用。其实主要是因为枸杞中的枸杞多糖具有一定的抗氧化作用，清除体内自由基，降低肾组织丙二醛水平，防止肾组织线粒体老化，改善肾功能。