学生党压力太大应该如何养生？

学生不能只学习，要劳逸结合。运动是应对压力的最佳方式之一。在明媚的阳光下绕着学校跑，呼吸着新鲜的空气，可以感受到一个全新的自己。

充足的睡眠可以消除疲劳，换来充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提。如果考前经常失眠，也不必忐忑不安。可以适当用一些药物调节情绪。