我可以先蒸然后再洗澡吗？

蒸前洗澡是为了清除皮肤表面的垃圾，防止堵塞毛孔，不利于体内毒素的排出。所以蒸之前一定要洗澡，尤其是化妆的女性，清洗完皮肤表面的化妆品后更有利于皮肤美容。

很多人可能觉得蒸的时候应该先出汗再洗澡。他们都认为洗完澡很容易洗。其实并不是。蒸的正常顺序是洗澡-蒸-休息-完成。而且，蒸完之后，不需要洗澡。在休息室等汗干了之后，你的皮肤会感觉非常光滑。蒸完之后，南方最好四到六个小时不要洗澡，北方最好八个小时后洗澡。