卞氏和黑曜石哪个对人体更好？

砭石的主要成分是微晶石灰岩，含有锶、钛、铬、锰、锌等30多种对人体有益的稀土和微量元素。石头有效，但不要乱买。真石是深灰褐色的，但现在资源枯竭，很难买到。淘宝上的红黄黑都不是。红色和黄色的叫宝石，黑色的叫灵璧石。真正的石头还得经过远红外检测，防辐射检测，超声波检测，不然就乱用了。戴在右手上吸收自己的坏能量。