男性多吃西瓜有壮阳作用。

男人多吃西瓜有壮阳作用。很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，但是了解表面的功能远远不够。这是生活中常见的补药，补血益气的成分是首选。男人多吃西瓜有壮阳作用，对健康必不可少。

男性多吃西瓜有壮阳作用1得克萨斯州A&M大学果蔬改良中心的布汉姆·帕蒂尔说:我们对西瓜研究得越深入，就越惊讶于它为人体提供天然增强剂的能力。我们一直都知道西瓜有益健康，但是每一项新的研究都能发现它的新的方面。

认为西瓜等果蔬中的有益成分是草本矿物质，是天然存在的化合物，具有生物活性或能与人体发生反应，促进健康。西瓜的草药矿物质包括番茄红素、β-胡萝卜素和瓜氨酸。现在已经证明瓜氨酸对健康有益。可以缓解血管压力，和伟哥差不多。

科学家发现，在吃西瓜的过程中，瓜氨酸被特定的酶转化为精氨酸。精氨酸是一种对心脏和循环系统有奇效的氨基酸，能保证免疫系统良好工作。瓜氨酸和精氨酸之间的关系有助于心脏和免疫系统的健康发育，并且可以通过实验证明这种关系对肥胖患者和II型糖尿病患者有益。精氨酸增加血液中一氧化氮的含量，可以缓解血管压力(伟哥也有同样的效果)，治疗勃起功能障碍，或许还能预防勃起问题。

以上是关于西瓜对男性朋友的壮阳作用的介绍。不仅如此，西瓜还有利尿、减压的作用，不妨平日常吃一些。

男人多吃西瓜，有壮阳作用。最近，一则“吃西瓜等于吃伟哥”的新闻频频见诸报端。美国最新研究表明，西瓜中的瓜氨酸可以使人产生一种帮助舒张血管的化合物，这种化合物类似于治疗男性性功能障碍的药物的基本作用。研究还说，吃“三个西瓜等于一颗伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。而食物壮阳可操作性不强，很难见效。”中国医学科学院西苑医院男科主任郭军认为。

食疗不等于药补。

郭军指出，中国大多数人坚信“食补不如药补”，因为他们认为食物不会像化学合成的药物一样产生毒副作用。但是，需要注意的是，食疗和药物不能互相替代。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度要达到一定的量。有时候极小剂量的药物被人体吸收后也能产生作用【推荐:揭秘末代皇帝壮阳方子】。而食物缺乏这种偏向，达到同样效果所需的量太大。

吃西瓜不等于吃伟哥。

以“吃西瓜等于吃伟哥”为例，它们只是成分性质相同。想要达到吃药的效果，需要吃很多西瓜。以“三个西瓜等于一颗伟哥”为例。就算那么大的肚子也能吃这么多，西瓜是“寒性食物”。吃多了会伤脾胃，导致食欲不佳，消化不良，肠胃抵抗力下降，引起腹胀腹泻。

食补可以滋养身体，增加睾酮形成所需的物质。

现在一些盛传有壮阳作用的食物，但其功效和可行性并没有得到大规模临床研究的证实。“有些餐厅喜欢用各种动物的鞭子做噱头。其实这些都没用。所以我不会告诉患者吃点东西就能壮阳，这是不科学的。”郭军强调说。

当然，在日常生活中，适当吃一些食物来滋补身体也是可行的。“各种食物的来源环境不一样，所以本身的微量元素含量会有偏差，可以补充人体的需要。”如鱼、虾、贝类、海藻中含有丰富的锌，锌是形成睾酮的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，应多补充。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸，能强化精气，改善精液质量，增强精子活力。但需要注意的是，对精子有好处，但不能壮阳。

甜汁西瓜是夏天人们每天必吃的水果。但是，并不是所有人都能吃西瓜，即使是能吃的人也要注意科学的吃法。有些病人，或者在某些情况下，最好不要吃。

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