推荐几款居家旅行必备的中成药。

日本人从中国拿了很多经典药方做的药，却吸引了很多中国人来买。其实中国有自己制作精良的中成药，没必要崇洋媚外。其实日本人看不懂中国基因的经典药方。

我也推荐几个我个人用过的，觉得不错的中成药。同仁堂是第一品牌，但是有些药同仁堂生产不了，只要是正规药厂就行，比如仲景、白云山、以岭。

1，归脾丸

推荐仲景浓缩蜜丸。脾虚的人推荐。比如我因为脾虚头晕，吃了之后真的感觉好多了。我一直把它藏在家里。浓缩蜜丸，你一次只需要吃八粒，没有压力。我比较怕吃大药丸，也怕吃小药丸，就是每次吃都要吃一大把，想吐。浓缩蜜丸是最好的。

2.感冒清热颗粒

同仁堂是最好的产品。我一般选择无蔗糖的。这种中成药对风寒感冒初期效果特别好。祛风散寒效果好。旅行必备药品。

3.藿香正气水

这种中成药是出门必备，不仅能治疗腹泻等各种不舒服的问题。如果风吹的话，还可以用来治头疼，基本上是灵丹妙药。旅行必备药品。

4.连花清瘟颗粒

这种中成药适用于风热感冒，祛风热的效果特别好。喉咙痛发烧可以吃。也是旅行必备良药。

5.小柴胡颗粒

这个中成药是万能药。什么药都可以配着吃，柴胡有助于把药引向经络。如果单独吃的话，效果就没那么好了。建议与其他药物一起使用。也是旅行必备良药。

5、夏桑菊

这种中成药对肝火很有效。有一次在外面玩，吃了太多油炸的东西，肝火很旺，眼睛红红的。吃吧。居家旅行必备药品。

6、宣彤李飞丸，主要用于感冒咳嗽。

风热咳嗽不适合的话，一定是风寒引起的咳嗽有效。

7.麻杏止咳片(或麻杏止咳糖浆)主要用于风热咳嗽。

肯定是风热咳嗽，但如果是风寒咳嗽就不适合了。

但我个人没试过这种药，因为平时感冒咳嗽，要么吃通宣理肺丸，要么直接吃防风通圣丸。

8、防风童生丸，如果是寒热错杂的感冒，可以考虑用防风童生丸包治百病。这里所有的疾病主要是指感冒和各种复杂症状的感冒。

9.附子理中丸主要用于寒证，如胃寒。张宝旬还介绍了附子理中丸用于肚脐治疗寒证。

10，川芎茶调丸主要用于头风头痛。

11，补中益气丸，对于气虚的人可以补气。

12，云南白药，也是灵丹妙药。

记得有个老师说过，中年人过了45岁，可以定期吃一点云南白药去淤。

但它最大的作用是外敷，可用于外伤和甲状腺肿。详情请看我关于甲状腺调理的文章。

13.家里常备以下中药:石膏、蚕沙、竹茹、陈皮。

如果身体有炎症，比如发烧，可以烧开水喝。

嗯，不管在家还是出门在外，只要包里有这六种中成药，就安全了。也许第一种可以在家静养，日常调理。

此外，还有非药物治疗方法，必须每天准备。

第一，艾条随时可用；

第二，刮痧板随时可用；

当然前提是你学过艾灸刮痧。这两个工具在手，就算身边没有药，你也不怕。