感冒来杯姜茶怎么样？专家这么说！

姜茶经常被推荐作为感冒期间的驱寒饮品。很多人一定都有过不舒服的饮用经历:稍有感冒症状就喝姜茶使症状加重，吃普通感冒药似乎也没什么效果。

就像上面说的食补原理一样，姜茶有很多积极的意义，比如天气突然变坏，感冒淋雨，远足感冒，饿了累了冷了，赶紧喝一杯热姜茶，绝对是养生的好方法，可以立刻温暖冰冷的身体，补充热量。多么美妙的事情啊！但是，如果感冒了还喝，甚至把它当成感冒药，很容易适得其反。

《本草纲目》一位中医提到，姜茶是诸葛孔明制作的，因为四川中部潮湿，士兵在行军作战中容易生病。于是给全军红糖生姜喝，提高了战斗力，大获全胜。世人称之为“行军汤”。

这清楚地告诉我们，姜茶是一种在湿、冷、饿、累的时候喝的饮料，但现代人几乎都是营养过剩，随时喝。当然，喝了会出问题。个人从亲身经历中发现，冬春季门诊每天都在上演喝姜茶后发烧继发感染的戏码。我看腻了，病人也不爱听，但我又不能说。