认真学习中医——读《认真学医》有感

1、

标题:医学书籍是严肃的

出版社:科技文献出版社2065438+2007年3月

主要内容:本书由五章组成。

第一章:我们都应该知道的事情。主要是一些常见中医概念的普及。比如关注健康，相信身体的智慧，不适当运动总比不运动好。

第二章:我们可以自己处理这些常见的疾病。如感冒、咳嗽、脚气、偏头痛、胃痛、牙痛等。常见的小病，知道来龙去脉，才能对症下药。关键是要识别症状。

第三章:女人要善待自己。讲述了乳腺增生、子宫肌瘤、生二胎等女性比较关心的问题。

第四章:父母是孩子最好的医生。主要针对儿童发热、咳嗽、手足口、腹泻等常见病，给予建议。

第五章:其他常见家族疾病医案。自学中医成才准确辩证治病的一些例子。

2、

这是第二本读《懒兔子》。

你为什么会爱上这只懒兔子？因为我喜欢她的幽默，通俗易懂，上手简单。几笔就能把看似复杂的问题说清楚。

前几天，我一直在喝玫瑰花茶。喝了几天，突然有点不舒服，脚开始痒。

不看书的话，一定要吃点消炎药，买点药膏敷一下。

但是看完书，我就不那么慌张了，冲向医院，我自己也在想——我不是淋湿了吧？

我心里嘀咕着玫瑰茶没坏，基本没采取什么措施。

就这样，大概两三天。一切恢复正常。没吃药，也没用药膏。我只是冷静和好奇。

虽然是一件小事，但它提醒了我们，也许中医真的没有什么神秘的。也许努力就能学好中医，但不一定能造福他人。先造福自己，是一件很幸福的事。

3、

以前没有食物积累的概念。但是看了懒兔和罗大伦老师的书，我知道“积食”是一个非常普遍的人的问题，尤其是孩子。

我不止一次发现孩子每隔一段时间就有点口气问题，一直以为是消化不良。但是看了书就知道可能是积食的问题。于是，一点一点地开始调整动作:

第一，更有良心。

你在照顾孩子的时候，会有意识地关注他进口的食物，关注孩子的脾胃是否负担过重，该控制的时候好好控制，该放松的时候适当放松，这样你就很少会发现孩子已经筋疲力尽了。

第二，多注意粥对脾胃的影响。

自从看了懒兔子的书，每天的早餐大部分都是各种粥。

前不久看到胡子宏老师在微信上喊他公公婆婆种的黄小米。我很开心。我想这也是宇宙的一个小奇迹。于是我赶紧下单，买了十斤回来，一斤给公婆，一斤给我们，我也乐得熬粥。

喝了几天，觉得味道不错，就分别给哥哥和妈妈买了十斤。我希望我爱的每个人都有一个温暖的胃和健康的身体。

后来还在怀山药坊买了山药粉和山药片。虽然价格比较贵，但是慢慢调理孩子的脾胃还是值得的。

所以孩子有时候起得早，吃不了多少，就会给他一勺山药汤喝。我相信这些食物的力量会日积月累，比山珍海味还要好。

第三，改变不良习惯，慢慢戒奶。

孩子的奶早就停了，偶尔很想喝的时候买一盒酸奶。他午饭后喝了一盒。我以前觉得孩子喝牛奶才会长高。现在想来，我们很多自以为是的观念，其实都是广告商想当然的。

之前看过文章说牛奶其实不好，给孩子订牛奶就是停几个月。现在就这么停了，没看出什么影响。相反，我更用心的为孩子准备了早餐，而不是一袋牛奶一个鸡蛋。

……

都说家长不知道怎么对待医生。

想想自己，什么也不懂，多年不种了。好在只要开始学习，永远是最早的开始。

希望在中医自学的路上，一步一步有收获，一步一步有惊喜！感恩遇见！