孙思邈的长寿秘方是什么？

经常搓搓手掌，刷刷可以提高视力，防止白头。

搓手敷眼，闭眼剧烈翻白眼。

上下敲打牙齿36次，防止蛀牙和骨质流失。

为了增加记忆力和听力，把耳朵捂紧，放开。

搓搓手暖脸，脸色红润无皱纹。

双手温热，在肚脐周围摩擦，帮助消化，消除腹胀。

加强肠胃和肾气，用手拍腹部、背部和腰部。

左脚右擦，左脚右擦，所有器官都舒服了。