为什么鱼腥草？一株“害人草”？经常吃鱼腥草会给身体带来什么影响？
生活中，很多人觉得鱼腥草难以下咽。第1次，甚至因为它而吐槽。但是鱼腥草的营养价值还是比较高的，尤其是在古代人们饥饿的时候。后来，人们发现鱼腥草。具有强大的药理作用，可用于治疗肺部疾病、头痛、发热、干咳等问题。
当李时珍第1次接触到鱼腥草时，他对鱼腥草的味道印象深刻。很多地方把鱼腥草称为臭菜。虽然鱼腥草名声不好，但它的养生功效越来越被大家认可。
抗菌、消炎、抗病毒、增强免疫力
鱼腥草中含有一种抗菌消炎的成分，可以消灭常见的细菌。主要通过入肺改善炎症引起的咽痛、咳嗽，对口腔溃疡、妇科炎症也有抗菌消炎作用。
鱼腥草具有帮助清除血液中的细菌，防止病毒和细菌入侵的作用，能增强白细胞的活力，增强人体的抵抗力和免疫力。平时可以用鱼腥草或鱼腥草炖雪梨来预防病毒引起的流感。
对抗肿瘤
鱼腥草还有一个非常突出的作用，可以帮助对抗肿瘤，因为鱼腥草具有消炎抗菌的作用，可以增强人体免疫力，消除体内的一些劣质细胞，防止细菌和病毒长期积累形成肿瘤。
利尿作用
鱼腥草有扩张血管的作用。血管容积增大后，血流量会增加，身体各部位的代谢功能会加快。此时肾功能会加速，产生利尿作用。
许多研究证实，鱼腥草中含有大量的过敏源，如鱼腥草。许多病人身体不适。食用鱼腥草后会出现过敏反应，还会导致口苦、恶心、呕吐，严重的会影响食欲，还会损害肠胃的系统健康，出现胃酸反流、食物厌恶。
民间有一种说法，鱼腥草对人类有害。食用鱼腥草后，可能会诱发过敏反应，不利于健康。但是小小的鱼腥草是怎么上升到危害的地步的呢？
这主要是因为药理分析表明，鱼腥草中含有大量的马兜铃酸，长期大量摄入会增加患肝癌的风险，而马兜铃酸也是我国禁用的中药材成分之一。
鱼腥草还含有微量成分，会增加肾病的可能性。喜欢吃鱼腥草的地区也成了好病高发区。
鱼腥草。从抗击非典到禽流感都取得了不错的效果，国家开始将其制成鱼腥草注射液，但很多患者注射后出现不良反应和副作用，甚至死亡，所以国家后来暂停使用。
鱼腥草成为人们眼中的害草，是因为以上三个原因吗？真相是什么？
1，马兜铃酸的某些成分会致癌，但马兜铃酸是个大家族，有好有坏。不好的是指马兜铃内酰胺-I，确实是致癌元凶之一，但鱼腥草中含有马兜铃内酰胺-—AII、BII、FII，能被人体正常代谢，没有致癌的证据。
2.肾脏疾病的发生与多种因素有关。没有充分的证据证明长期食用鱼腥草会导致肾脏疾病的发生，食盐摄入过多、长期高蛋白饮食环境污染、遗传等因素都可能影响肾脏的健康。
3.鱼腥草注射液引起了一些不良反应，主要是因为它是在SARS疫情后生产的，质量良莠不齐，中药注射液直接用于临床是一个有争议的话题。为了安全起见，国家建议不要直接使用。
仅仅因为这几点就把鱼腥草定义为对人类有害是不全面的，也是不慎重的。现在国家不反对也不提倡鱼吃鱼腥草，可以根据个人口味慎重选择。当然，对生草过敏的人，对其功效有怀疑的人，孕妇，肝肾功能异常的人，建议不要食用。