春天喝什么茶最好？

1.薄荷菊花茶\x0d\菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒、强身健体、祛邪降火、祛风清热、利咽消肿，具有抵抗和消除体内积聚的有害化学或放射性物质的作用。喝菊花配薄荷有提神作用，效果更好。\x0d\2。蒲公英花茶\x0d\含有维生素C、维生素B和蒲公英，能促进肝肾运行和消化，从而使人精力充沛。\x0d\3。金银花茶\x0d\金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效。春季是流感多发季节，多喝金银花茶有利于增加抵抗力。\x0d\4。菊花人参茶\x0d\人参中含有皂甙和多种维生素，对人体神经系统有很好的调节作用，能提高人的免疫力，有效赶走疲劳。菊花气味芳香，有清火明目的作用，两者都有提神醒脑的作用。\x0d\5。薄荷菊花茶\x0d\6。茉莉花茶\x0d\茉莉花茶清香宜人。此时饮用，不仅能提神解郁，还能调理肠胃，美容养颜。\x0d\7。玫瑰花茶\x0d\玫瑰色温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌、调理肝胃、缓解疲劳、增强体质的作用，适合春季饮用。\x0d\温馨提示:如何选择花茶\ x0d \ x0d \ 1，选择干燥度好的凉茶，含水率最好在4%以下，便于存放。\x0d\2。自己配制凉茶时，要注意花草的性质。比如有安眠作用的薰衣草，就不要用迷迭香冲泡，迷迭香可以让你振作起来。如果不知道各种花的药性，最好单独喝。\x0d\3。如果觉得冲泡的复方凉茶味道不好，可以加一两朵干玫瑰花。玫瑰的香气可以让整壶茶变得香醇可口，而且玫瑰是中性的，不会和其他凉茶冲突。\x0d\4。想喝甜凉茶，最好加蜂蜜，因为蜂蜜也是大自然的产物，和花的味道更和谐。