《道德经》的效果如何？

1，净化心灵:人们对乱七八糟、勾心斗角的事情想得太多。当他们的思想混乱时，他们的内心非常激动。这时，如果他们坐下来背诵《道德经》，他们的思想就能慢慢平静下来，内心也不会烦躁。

2、全身放松、治疗、健身:生病的人神经紧张，这里疼那里疼，很难受。静下心来，背了一段时间道德经，身体放松了，该疼的地方不疼了。我的病慢慢好了，身体自然健康了，脸也红了。人活得越久，看到的不朽就越多。

3、增强记忆力:搞学习的学生(别人也是)，有时候记忆力不够，数学公式记不住，外语单词记不清楚。这样的人如果坚持背诵《道德经》，头脑就会平静下来，大脑就会清醒，记忆力就会增强。如果他再去学习，数学公式和外文单词看几遍就记住了。

4、提高待人处事的能力:人活在这个社会，人很复杂，每天都要接触人，要别人做事，别人不听话，就和别人吵架，弄得自己一头雾水，理不出头绪。如果你静下心来背《道德经》，你心里就会明白，你要处理的事情，不要争辩，顺其自然，然后什么都不做，去处理那些事情。结果一切顺利，大家都夸你，说你有能力，爱处理事情，对人好。

5、增强体力，事半功倍:现代人工作学习任务重，精疲力尽无依无靠，精力不足拖累，做事没精神。背完《道德经》，我精神饱满，身轻如燕，可以工作学习了。不管负担有多重，我都能事半功倍，一切顺利。