豆浆机果汁配方
豆浆【配料】大豆70g，水1200ml。
待机；【方法】1浸泡大豆6 16小时。
在杯中加入清水，将泡好的黄豆放入豆浆机的网罩中。启动最新型号的九阳豆浆机，十分钟做熟豆浆。
“功效”养阴润燥，宽中和脾，有益水下之气。
“五豆豆浆”
材料:黄豆30g，黑豆10g，绿豆10g，豌豆10g，花生10g，水1200ml。
备用「制法」1浸泡五种豆6 16小时。
在杯中加入清水，将泡好的五豆放入豆浆机的网罩中。启动豆浆机，十几分钟后，豆浆煮好了，闹钟响了。
功效:降血脂降血压，强筋健脾，维护心血管系统。
“五豆红枣豆浆”
「食材」黄豆26克，黑豆9克，绿豆9克，豌豆9克，花生9克，红枣13克，水适量。
待机；【方法】1将黄豆、黑豆、青豌豆、花生一起浸泡6 16小时。
2.红枣洗净去核；
按规定往杯子里加水，3把红枣和泡好的五豆放入LB豆浆机的网罩里。打开电源十几分钟，五豆红枣豆浆就好了。
“功效”降血脂、降血糖、降血压、补虚益气、健脾胃。
枸杞豆浆
【配料】黄豆60g，枸杞10g，清水1200ml。
待机；【方法】1浸泡大豆6 16小时。
在杯中加入水，2将泡好的黄豆和枸杞放入LB豆浆机的网罩中。启动豆浆机，十分钟煮好。
“功效”滋补肝肾，明目，增强免疫力。
“红枣枸杞豆浆”
材料:黄豆45g，红枣15g，枸杞10g，清水1200ml。
【方法】1浸泡大豆6 16小时；
枸杞洗净备用；2红枣洗净，去核。
在杯中加入水，3将泡好的黄豆、红枣、枸杞放入LB豆浆机的网罩中。启动豆浆机，豆渣菜谱十分钟就能煮好。
功效:补虚益气，安神补肾，改善心肌营养，防治心血管疾病。
“红枣莲子浆”
【食材】:红枣15g(去核)，莲子肉15g，黄豆50g，糖50g，水适量。
【方法】1浸泡大豆6 16小时；
2将莲子肉泡软；
在杯子里加入干净的水，3。红枣洗净，和莲子肉、黄豆一起放入LB豆浆机的网罩中。启动豆浆机，煮十分钟豆浆。
搅拌均匀即可食用；如果你不想喝甜的，你也可以不加糖。趁热向杯中加入糖。
功效:滋阴益气，养血安神，滋补脾胃，清热解毒。
花生豆浆
材料:花生30g，黄豆40g，水1200ml。
待机；【方法】1浸泡大豆和花生6 16小时。
将清水放入杯中，将浸泡好的黄豆、花生放入豆浆机的网罩中。启动豆浆机，十分钟就好了。
功效:补血益气，滋阴润肺，适用于体虚、消瘦、大病初愈及健康人群的保健。
黑豆芝麻酱
材料:黑豆50g，花生15g，黑芝麻5-10g，水适量。
【方法】1浸泡大豆和花生6 16小时；
在杯中加入清水，将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入LB豆浆机的网罩中。启动豆浆机，十分钟后豆浆就煮好了。
功效:乌发养颜，解表清热，滋补身体。
“百合莲子浆”
材料:百合10g，莲子肉10g，银耳10g，绿豆40g，冰糖50g，水适量。
将莲子肉放入沸水中浸泡至变软；【方法】1将百合用开水浸泡至软身。
用温水泡软，然后将银耳洗净。摘成小花；
3.绿豆浸泡6-16小时；
在杯中加入冰糖和水，4将绿豆、百合、莲子、银耳放入LB豆浆机的网罩中。开动机器，十分钟后果肉就熟了。
养心安神，健脑抗衰老。「功效」清火养阴。
香脆可口。备注:网盖里的残渣加糖做豆瓣酱。
消暑降火:
“绿豆豆浆”
「食材」绿豆80克，糖50克，水适量。
浸泡6 16小时。【方法】1洗绿豆。
在杯中加入清水，2将泡好的绿豆放入LB豆浆机的网罩中。开动机器，豆浆十分钟就煮好了。
如果你不想喝甜的，就不要加糖。趁热往杯子里加糖。
功效:清热解暑，利水消肿，润喉止渴，明目降压。
以免失去保暖效果；脾胃虚寒的人不宜多饮，有“备注”正在热身的人不宜饮酒。以防腹泻。网罩里的豆渣拌上糖做成豆瓣酱，非常好吃。
“两粒消暑豆”
「食材」黄豆45克，绿豆30克，糖50克，水适量。
【方法】1浸泡黄豆和绿豆6 16小时。
杯子加水，2将泡好的豆子放入LB豆浆机的网罩中。开动机器，豆浆十分钟就煮好了。
拌匀即可食用。趁热在杯子里加入糖。如果你不想喝甜的，就不要加糖。
〔功效〕消暑解渴，清热降火。
“两粒豆蜂蜜糖浆”
「食材」红豆20克，绿豆80克，蜂蜜50克，水适量。
【方法】1浸泡红豆和绿豆6 16小时。
杯子里加水，2把泡好的红豆和绿豆放入LB豆浆机的网罩里。启动机器。十分钟后，豆浆就煮好了。稍微冷却后，加入蜂蜜。
如果你不想喝甜的，就不要加糖。趁热往杯子里加糖。
功效:清热利湿，健脾润肺，清热解毒。
非常好吃。备注:网盖中的豆渣与白糖混合制成豆瓣酱。
“三加一”健康豆浆
「食材」绿豆40克，黄豆20克，绿豆15克，水适量，糖适量。
【方法】1浸泡三豆6 16小时。
按规定在杯中加入水和糖，将泡好的三颗豆放入LB豆浆机的网罩中。开动机器，豆浆十分钟就煮好了。
“功效”清热解暑。
“红枣绿豆豆浆”
【食材】:红枣15g(去皮)，绿豆20g，黄豆40g，糖50g，水适量。
【方法】1浸泡绿豆和黄豆6 16小时；
向杯中加水，2。红枣洗净，和绿豆、黄豆一起放入LB豆浆机的网罩中。启动机器，十几分钟后豆浆就熟了；
搅拌均匀即可食用。趁热在杯子里加入糖。如果你不想喝甜的，就不要加糖。
清凉暑血。【功效】补气提神。
“蜂蜜豆浆”
「食材」黄豆40克，绿豆35克，蜂蜜4克，水适量。
【方法】1浸泡黄豆和绿豆6 16小时。
在杯子里放足够的水，将泡好的黄豆和绿豆放入LB豆浆机的网罩中。启动机器。十分钟后，豆浆就煮好了。稍微冷却后，加入蜂蜜。
功效:滋润五脏，美容润肠，补气血，消暑解渴。
健脑和智力提高班:
“益智豆浆”
【食材】:黄豆55g，核桃仁10g，黑芝麻5g，水适量。
【方法】1浸泡大豆6 16小时。
在杯中加入足够的水，将泡好的黄豆、核桃、黑芝麻放入LB豆浆机的网罩中。开动机器，豆浆十分钟就煮好了。
“功效”是提高智力和大脑。
“核桃杏仁露”
适量的水。【食材】杏仁40克，核桃40克，冰糖少许。
按照规定向杯中加入清水。「方法」1将杏仁和核桃放入LB豆浆机的网罩中。
十分钟后，豆浆煮好了。2.启动机器。加入适量的冰糖。
“功效”美貌与智慧。
花生牛奶
【配料】花生60克，水适量。
备用。【方法】1浸泡花生6-12小时。
将水放入杯中，将泡好的花生放入豆浆机的网罩中。开动机器，十分钟后花生奶就上桌了。
“功效”大脑，健身，智力。
夏季冷饮
香蕉奶昔
【材料】香蕉100g；鲜奶1升(1000 ml)香草冰淇淋50克；适量的糖。
将1升鲜奶(1，000 ml)加入杯中，安装米糊机。「方法」香蕉去皮洗净切块放入网罩(豆浆网或米糊网)。启动“挤压”按钮几次后，加入冰淇淋。
甜而不腻；营养丰富，“特点”爽滑爽口。富含维生素。
“备注”放冰箱冷冻会更好。
草莓奶昔
【材料】草莓100g；鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克；适量的糖。
在杯中加入65，438+0升(65，438+0，000 ml)鲜奶，放入米糊机中。“制作方法”是将草莓洗净切块，放入网罩(豆浆网或米糊网)中。启动“挤压”按钮几次后，加入冰淇淋。
口感清凉，“特色”红润。夏季食用，可解暑润肺。
“备注”放冰箱冷冻会更好。
“橘子和苹果配什么喝”
【食材】橙子50克，苹果100克；鲜奶1升(1000毫升)和一些蜂蜜。
苹果洗净，切块，放入网罩(豆浆网或米糊网)。做橘子。将鲜奶1升(1000 ml)蜂蜜加入杯中，放入米糊机中，启动“碾压”按钮数次。
口感顺滑。“特点”有甜、酸、软。
“备注”放冰箱冷冻会更好。
“桃鲜蛋液”
2个新鲜或罐装桃子，2个“配料”牛奶1升(1000 ml)鸡蛋。适量的桃子冰淇淋。
洗干净，然后“做”破鸡蛋。或者将桃罐头切成片放入网罩(豆浆网或米糊网)中，将1升(1000 ml)的牛奶加入杯中，安装米糊机并多次启动“粉碎”按钮，然后加入冰淇淋即可饮用。
最适合早餐。“特色”营养丰富。
可以随意搭配自己喜欢的新鲜水果和冰淇淋，用同样的方法进行“备注”。制作美味的饮料。
“夏季酸奶”
【材料】绿豆50克，香蕉50克；酸奶1升(1000毫升)加适量糖。
将泡好的绿豆浸泡，将绿豆浸泡(6-16小时备用。将香蕉清洗干净，切块，放入网罩(豆浆网或米糊网)中，在杯中加入1升(1000 ml)酸奶，安装米糊机，启动几次“粉碎”按钮，然后加入糖。
能解渴降温，特点是营养丰富，口感好。夏天最好的饮料。
“备注”放冰箱冷冻会更好。
营养膳食纤维
“小豆腐”
“材料”适量豆渣、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等。
打入鸡蛋，“方法”蒸油和葱花，然后加入豆渣翻炒两次。继续翻炒三到五分钟，加入盐、味精等调料。
经常吃可以强身健脑。“功能”营养丰富。
“豆腐丸子”
「食材」豆渣适量，瘦肉1-2，鸡蛋2个，青菜少许，面粉适量，盐适量。
与豆渣、鸡蛋、面粉搅拌，将“法”中的瘦肉、佐餐蔬菜切碎。加盐，做成丸子，放锅里煮。
适合补虚。“功能”营养丰富，全面。
“豆腐干”
材料:鸡蛋3个，豆渣100g，葱花，盐，食用油。
打入鸡蛋，“方法”1将豆渣放入盆中。加入盐、葱花等。放入其中并搅拌均匀。
油热时，将准备好的豆渣鸡蛋倒入，炒勺中倒入少许食用油。摊开四五分钟即可食用。
富含蛋白质。特别适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。“特色”做的豆渣煎蛋卷颜色偏黄。