牛奶中含有肉毒杆菌,会导致白血病?坦白说:三种“奶”,请暗一点。
在生活中,很多家长朋友经常喜欢给孩子吃一些乳制品或者牛奶,可以帮助补充蛋白质和各种营养物质,更有利于孩子的健康,但是这个消息也让很多家长非常害怕。
虽然这种说法目前还没有得到完全证实,但是大部分家长也非常担心如果给孩子服用,会影响孩子的健康。那么这个说法是真是假呢?哪种牛奶不能喝?下面具体分析一下。
比如肉毒杆菌,它是一种厌氧菌,储存在密封性能很好的腌制食品中,对身体危害很大,容易导致白血病。
但有些饮料在加工过程中是在有氧环境下低温灭菌的,肉毒杆菌没有办法存活,所以牛奶中没有这种细菌,这也是一个虚假信息,家长不必过于担心。
但即便如此,在给孩子购买乳制品时也要格外小心,因为有些乳制品即使不含这类细菌,也含有一定的添加剂和防腐剂,对孩子尤其是脾胃的健康会有一定的影响。所以像下面这些常见的“假奶”,建议少给。
1,乳酸菌饮料
也许有些孩子更喜欢喝一些乳酸菌饮料,虽然酸酸甜甜的味道很好,家长也认为有助于促进肠胃蠕动,缓解消化不良和食物堆积。
但是这种乳酸菌促婚的时间比较短,对温度的要求也很高。一般在2~6以下就能存活,我们买的一些乳酸菌饮料根本达不到这个温度,所以商家会添加一些防腐剂或者其他添加剂来延长保质期。
而且这种饮料不仅有益菌少,而且对孩子的脾胃伤害更大,所以像这种饮料建议家长趁早黑掉。
2、营养早餐奶
很多家长会在早餐时为孩子准备一杯营养丰富的早餐牛奶。虽然看起来营养价值很高,但是这种早餐奶里面有很多添加剂和防腐剂。
如果经常给孩子吃,也会导致脾胃受损,出现积食的问题,影响脾胃的正常功能。建议家长少给孩子喝酒,尽早黑孩子。
3.乳制品
比如所谓的乳制品,就是纯牛奶加一些糖香精制成的,比如常见的花生奶、红枣奶等。虽然看似营养丰富,但里面的添加剂相对较多。
而且,如果摄入过多,还会导致脾胃负担加重。尤其是孩子,建议家长少给孩子买,以免影响身体健康。
所以家长要尽量少给孩子买以上几种奶,以免影响孩子的健康,所以选对奶也很重要。
对于孩子来说,每天喝一杯牛奶真的对身体有好处。含有丰富的维生素、钙和各种营养物质,有利于维持孩子的正常机能,还能收获以下可喜的变化。
1,补钙
牛奶中的钙含量非常充足,而且对于青少年和儿童来说,缺钙也会影响正常的身高发育和脾胃健康,所以这个时候可以适当喝一些牛奶,有助于补钙和保护骨骼。还能促进孩子发育,帮助孩子长高。
对于老年人来说,经常喝一些牛奶可以帮助补充钙,保护骨骼,防止骨质疏松症。
2.补充蛋白质提高免疫力。
比如牛奶,含有丰富的蛋白质,蛋白质也是人体必需的基本物质。它可以帮助增强人体免疫功能,降低感染风险,所以每天喝一杯牛奶有助于保持健康。
3.补充维生素A预防感冒。
每天喝一杯牛奶还可以帮助补充维生素A,维生素A也是体内不可缺少的脂溶性维生素,可以维持上皮细胞的完整性,预防感冒等问题。
比如牛奶是否含有抗生素,也是很多家长关心的问题。很多家长认为奶牛在喂养过程中会使用抗生素,所以牛奶中会含有抗生素。
诚然,如果经常吃一些抗生素或者一些添加剂,会对身体产生一定的影响。那么,它存在于某些牛奶中吗?
其实一般情况下,牛奶中的抗生素含量并不多,也不会对身体造成太大的伤害。也可以用一些牛奶做酸奶。如果不成功,说明牛奶中含有抗生素。
其实只要买正规厂家的牛奶,安全问题也能保证不会对身体造成太大影响,这点不用担心。
牛奶含有多种营养成分。适当喝些牛奶对你的健康有好处。但是平时买牛奶的时候,很多人可能会发现有的牛奶是袋装的,有的牛奶是盒装的。那么这种牛奶有什么区别呢?我应该选择哪一个?
其实想要选择高品质的牛奶,不要在意它的包装,要注意成分表。配料表中的1是原料奶。如果是水或者奶粉,是勾兑的,不建议喝。
而且袋装奶和盒装奶也有一些区别。其实两种牛奶的保质期是不一样的。盒装牛奶属于高温灭菌,肠胃保存6个月以上。而且袋装奶属于巴氏奶,保质期一般在40天左右,而且这种奶可以很大程度的保存牛奶的营养。
相对于袋装奶,盒装奶相对更方便。而且喝热牛奶价格比大众奶高,但大多也是包装贵,比较之下可以选择一些袋装奶。
关于牛奶的选择,你还有哪些小技巧?你可以在下面的评论里分享一下。