谈谈你对武术教学模式、教学内容、教学手段的看法和建议。

本文结合自己的实践,介绍了中学武术教学中的一些体会。基层武术课的安排是阶段性的,学生很难做到“形神兼备”、“内外一体”。因此,合理安排武术动作进行课堂教学是十分必要的。首先根据体育教学大纲合理安排教学计划,其次充分利用课堂的准备部分。第三,在武术教学中,根据武术的特点进行分类记忆,有助于学生掌握武术套路。第四,在武术教学中,要选择适合武术教学特点的教学方法:(1)对初学者采用分解教学法。(2)在教学中,密码与练习相结合。(3)练与喊相结合。(4)在新的教学中,要确定学生的位置和实践方向。(5)灵活多样的教学方法。

基层教学不同于大学教学。基层体育课的教学时间为45分钟或50分钟。一节体育课课一般需要安排两种不同的教学内容,这就需要充分利用时间,很好地计划和完成课时,达到预期目标。这往往给基层体育教师,尤其是武术教学带来一些困难。人们都知道武术的内容多种多样,套路复杂,要求内外结合,形神兼备,而中学体育教学大纲要求武术教学时数比例小,阶段性强。因此,学生在基层武术课堂教学中很难做到“形神兼备”、“内外一体”。

1,根据体育教学大纲合理安排教学计划。

对于初学者来说,首先要知道什么是勾手、掌、拳、弓步、站姿,要学会手型变化、步型变化、手法变化等基本功,才能顺利学习套路。比如初级长拳教学中,其动作表面看似简单,但本质上,这套套路具有长拳的穿、跳、跳、变向等动作特征。所以首先要教武术的基本功和相关的组合动作。然后教学生五步拳。因为五步拳包含了武术的主要步骤和技术,动作少而简单,方向变化少,初学者容易掌握,也可以用来培养学生的学习热情。最后,进行小学长拳的完整教学。只有有针对性地加强基本功,才能扫清套路练习中的绊脚石,学生才会轻松掌握长拳等武术套路。

2.充分利用课堂的预习部分。

要合理安排武术课的准备部分,变单一的徒手练习为武术练习,做一些基本的武术练习,如:跳腿出拳、扑击出拳、出拳用“马步”或“马步”或“马步”的变换、环臂、步法和拍轮、正面和侧面压腿等。这样做可以使准备活动和基础练习紧密而充分地联系起来,使学生建立初步的动作概念,具备良好的武术基本功,便于以后进一步学习套路。

3、根据武术的特点,分类记忆。

武术套路的特点体现在一招一式,讲解时可以模拟演示,既提高了学生的学习效率,又增强了记忆力。为了简化动作教学,首先要帮助学生找出套路动作的规律。比如套路的开始和结束方向要一致,位置要一致。一般练初级拳时,拳在腰心向上,出拳时心向下。

为了在常规教学中巩固所学的套路,教师在复习课中应采用启发和提问的方式,提高学生对套路的理解和记忆。比如初级拳击的教学中,不需要问这样的问题:这套套路中的出拳动作有哪些?有哪些推的动作?有哪些打灯的动作等等。通过这种方式对问题进行分类,让学生理解和记忆套路,让看似无规律的套路变得有序,同时提高学生的抽象思维能力,实现教学的真正目的。

4.选择适合武术教学特点的教学方法。

(1,)使用分解教学法对于武术课堂教学的初学者,一般先采用分解教学法。比如学习初级拳,先学一招一式,再串联起来,让每一个动作都衔接起来,最终达到“形神兼备”。可以先学基本功,再学套路。比如高三的时候可以先练跳操,然后再学跳前穿,脚在空中飞等等,会容易很多。

(2)在教学中,口令和练习相结合,使学生掌握动作,记住动作和名称。比如弓步拳,弹跳拳。复习的时候,老师可以只喊口令,让学生边练边说动作名称,让学生进一步掌握所学的动作。

(3)练喊结合在练初拳的过程中,学员可以大声喊“哈”或“嘿”。第一,可以整齐;二是可以增加力量和气势,达到气推声助的效果。

(4)在新的教学中,要固定学生的站立位置和练习方向,否则容易使学生的动作路线出现错误。最好在演示面的背面演示,让学生看清方向和路线,避免站姿和方向错误。

(5)教学方法灵活多样武术种类繁多,结构复杂,但有其自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住它的内在特点,因势利导,完成教学任务并不难。比如根据其结构特点,可以将难度较大的个别动作分散进行教授,实行“分而治之”的战术,极大地丰富武术动作的名称和术语,如“满月平衡”;有的直接体现动作的结构和方法,如“跳拳”,让老师直接说出动作的要领,结合生动的比喻和适当的夸张,教学气氛会更加活跃。