女性艾灸有什么好处？
我们的祖先用艾灸来治病，已经有几千年的历史了。春秋时期的庄子里？人们抽得越多，就越喜欢它们。记录；孟子有一句话:？七年的病，当求三年的爱？；孔坤的《艾府》里也有吗？Chiai病了，她烟抽得很厉害？记录。？
以下节选古代先贤对艾灸的论述，探讨艾灸治病的思路、适应范畴和功效。？
一、救命之法，先烧Ai。
人是阳为本的。阳气是一团火气，有了它，人可以生生不息。火一熄灭，生命也就消失了。艾薇体现了天地之阳，艾灸可以使热气注入骨骼，温暖五脏。所以艾灸是天地之阳滋养人之阳。？
太医窦彩在《扁鹊心书》中说:？一位女士的真正要素是整个身体的主人。真气强则人强，真气弱则人病，真气脱则人死。保命法，哀卓为先。？
李时珍在《本草纲目》中说:？艾灸通经络，治百病，沉迷其中的人就是康泰，功德也大。？李时珍的父亲李颜稳在《艾毅传》中称赞艾叶:产于殷珊，采于端午节，对治艾灸病贡献不小。。？
可见艾灸是一种很棒的治病方法，疗效很高，可以用来控制虚实。作为中医，治病往往重视煎药。很遗憾，有些中医不是弃针灸，而是疏于艾灸？
第二，艾灸治百病
有没有治疗所有疾病的方法？煎汤可以，针灸可以，艾灸也可以。名医告别录明确写明:？艾叶味苦，微温，无毒，为百病主灸。？
一、艾灸治百病的机理？
各种疾病的病机无非是阴阳失调，脏腑失调，气血不和，经络不通，正能量不足，邪气过盛。艾灸可以平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，畅通气血，扶正祛邪，当然也可以治疗各种疾病。？
《本草新论》也提到了艾灸治疗百病的机理:？艾叶味苦，味辛，属纯阳，能恢复绝对阳气，疏通十二经脉，活动三阴，调理气血，驱寒祛湿，温子宫，用其灸火，能透经络，治百病。？神九经纶也有类似的看法:？夫灸取之于人，热而快，柔而刚用之，能消阴滞，行而不察，擅入脏腑，以艾蒿辛香为灯芯，疏通十二经脉，行三阴，调理气血，治百病，效果相同。？
简单来说，艾灸可以扶阳抑阴，疏通经络，使阳气畅行，使各种脉象调和，百病皆治。我在临床应用针灸治疗疾病时，经常让患者艾灸神阙穴，目的是用灸火温暖中焦和下焦，补充元气，提高针灸疗效。？
二、风是百病之长，驱风能治百病？
临床上以风证最为常见。一方面，风为阳邪，其性为宣泄，易攻阳位；另一方面，普通感冒总是和寒邪、湿邪同流合污，* * *也是一样的麻烦。可以说，风是百病之源。如果能祛风，就能治百病。祛风，要用艾灸。？
唐代王导说:是不是为了防风邪，用煎药，针灸，蒸熨，都可以治病。至于火艾，是独一无二的奇迹？。《内经云》？风中出汗，穴位艾灸？。
我的临床经验是风池穴、大椎可以艾灸祛风。任何风邪都可以这样治疗。比如高血压突然发作，患者头晕面红，说明肝阳转火，火带感冒，侵袭大脑。如果能艾灸风池骨，会有祛风安神的效果。针灸也可以接受。？
一切疾病都与风有关，尤其是外感疾病。比如感冒、咳嗽、发烧等。，可以用艾灸。我经常请病人艾灸大椎穴、风池穴、舒菲穴、沈竹穴和高竹俞穴，效果极佳。？
正如本草正义所说:？古代的艾灸方法是治不好的。Ai用处很大，但这是最？。如果我们能学会并善用艾灸，那也没什么不好。如果能配合煎药和针灸，相当于增加了一项救命的医术。？
第三，艾灸治疗急症
中医擅长治疗急症。临床上喜欢用针灸，急救很方便，疗效也非常高。同时，我也重视用艾灸救急。宋代《救急灸法》中有一句话:？那些急着救人的，只有燃艾是第一？。？
为什么艾灸能够治疗急症？任何急症都是阴阳、脏腑、气血严重失调。此时发病往往突然，患者不适症状突出。如果不急用汤剂，可以先用针灸或艾灸。？
比如我在曾治的朋友突然晕倒，手边没有针也没有艾灸，就是拿了根烟代替艾灸手的少商穴。几十秒后，他的朋友醒了。我告诉自己，我之前也有过类似的发作，120被紧急送往医院，往往需要好几天才能恢复。？
再比如，感冒引起急性腹痛，用几根艾条艾灸很有效。感冒时艾灸粒数多，感觉症状减轻；高热用艾条灸，退烧很快；帕金森病突然全身乏力，急灸见效快。
第四，艾灸可以养生防病。
艾灸不仅能治病，还能防病保健。俗话说:家中养艾，老少皆宜无病。取以下可用于艾灸养生的穴位:
一、足三里？
足三里是一个很好的保健穴位，是胃经配穴、下和穴、土经土穴。历代医家都喜欢艾灸足三里进行保健。
比如孙思邈说的？如果你想安全，李三通常不会这么做？并且认为艾灸足三里叫？长寿点？。《健康一词》记载:？艾灸确实是养生秘方，而且四十多岁了，艾灸三里。艾灸不是寒暑之限，但疲劳艾灸才是上策？。？
我的临床经验是，如果想预防疾病，不妨提前艾灸足三里。比如流感来了，可以提前艾灸足三里；再比如，如果怕得重病，可以先艾灸足三里，其意义远比靠体检可靠。？
艾灸足三里不仅可以防病，还可以治病。对于已经重病的患者，建议不妨再灸足三里，烧出灸疮，对康复很有帮助。正如《针灸易学》所说:？艾灸生疮是必然会发生的，祛病如抓药。？
二、涌泉？
俗话说:欲安老人，春暖花开。？从中医分析，涌泉位于足底，是肾经的井穴。肾含水火，是人体真正的阴阳。如果肾阳不足，温煦能力下降，就会导致阳虚，导致气化功能下降，阴霾不散，成为各种疾病的源头艾灸和涌泉可以温煦肾经，促进肾阳自由传播，有效改善阳虚阴盛的状态，使人更不容易生病。
在生活中，我们可以看到很多年轻人怕冷肢冷，即使是夏天也要穿着袜子睡觉。这实际上是肾阳不足，杨灿不能在四肢自由传播。如果能经常艾灸涌泉穴，将大有裨益。？
再者，艾灸涌泉穴可以改善老年人的体质。俗话说，人老了就老了。经常艾灸涌泉穴，可以保持下肢温暖，阳气清明，即不容易老腿。腿不老，老年人当然充满活力。？
三、关元、气海、明关、中宛？
扁鹊的心书？人到晚年阳气下降，手脚不能温，腰背无力，行动困难。人若有一息，则不死，怒者生阳。因此，当阳气耗尽时，心脏就会死亡。人没病的时候，经常艾灸关元、气海、命关、中脘。虽然你不会长生不老，但是你可以活一百年。？针灸经典？要想安全，丹田(官园)三里不做。？
这些穴位分为两组:关元、气海(均可称为丹田)居于小腹，与肾相通，艾灸可补肾；而命官(瞬窦，脾经之穴)和中脘(集脾之穴)在上腹部，与脾脏相通，艾灸可以补脾。如果肾是先天之本，脾是后天之本，脾肾相补，阳气旺盛，那么先天后天之本强，当然可以更健康。？
生活中，我们经常会看到肥胖患者。从中医分析，肥胖者多为虚寒，往往是阳虚，因为阳气主气化，阳虚则气化功能降低。艾灸可以助阳。如果腹部肥胖，多为脾阳虚，可以艾灸命关穴、中脘；如果臀部肥胖，多为肾阳虚所致，可以艾灸关元、气海，有助于改善阳虚体质。
以关元或气海为例，丹溪心法有云:大病虚脱，因阴虚，用艾条灸丹田者，故补阳气，阳气生，阴气长。？朱丹溪认为，艾灸可以用于那些患有严重疾病和长期疾病的人，无论阴虚或阳虚。我的临床经验表明，艾灸可以帮助阳虚的人把绝对的阳气降下来；阴虚者艾灸需与弗莱汤、银火汤等汤剂配伍，以抑浮火，或固阴降火，使阴、杨灿两补而不越阳之虚。？
四、神仙？
神阙穴位于肚脐中央，是养生的重要穴位。古代医生叫神阙？自然的起源，生命的根源？。若能艾灸神阙，有温肾壮阳、健脾和胃、回阳之功，多用于老年体虚、中气不足、阳气萎陷之症。可用于预防和治疗消化不良、腹泻、痢疾、虚喘等。
《东医宝典》说脐灸有吗？养田单，助两肾，填精补髓，返老还童，祛病延年？工作。我在临床上经常用隔脐乌头灸。其做法:生附子对，磨成细粉，拌少许白面粉，用黄酒做成一元硬币大小的煎饼，中间扎几个洞，晒干备用。可以先用细盐填满肚脐，盖上乌头饼，再用绿豆和艾条艾灸。附子隔脐灸可借助附子和艾火之力，温通杨琪，将精盐导入肾脏，固肾气。凡久病入肾者，或体虚者，均适用此法，确能温补阳气，疗效极高。？
动词 （verb的缩写）？针灸做不到的就是艾灸做不到的。？
艾灸是一种不同于针灸和医学的治疗方法。当针灸或药物效果不明显时，可以考虑艾灸。？
医学导论:？如果药不如针，那一定是艾灸。？《黄帝内经》对艾灸的治疗范围和原理有明确的记载。针不做的事，艾灸适宜；阴阳两虚，火要自给；如果你被困住了，火将会是它；经络坚紧，火治，沉则灸；络脉满经络虚，灸阴刺阳，经络满经络虚，阴刺灸阳。？
我在临床上参考《内经》的这些经验。凡是阳虚、寒凝或脏腑功能低下的人，用艾灸配合汤剂治疗，效果非常好。？
比如肾衰竭患者下肢水肿，面色晦暗，说明阳虚不利气化，导致水湿泛滥。艾灸涌泉、神阙，可扶阳抑阴，确实有效；再比如，当女性因阴虚而痛经时，艾灸三阴交穴和艾灸火穴可以缓解疼痛。？
临床上有很多疾病属于阳虚阴盛，针刺祛邪有效，扶阳无力；汤剂虽能助阳，但急时不方便。这个时候艾灸是必要的，艾灸有很好的效果。？
六、艾灸对每个人都可行。
针灸是个技术活，需要多年的磨砺，但是艾灸很简单，每个人都可以学，方便自己施灸。“素描”呢？夫针必是师行，其灸必给凡人。？确实如此。？
我在临床上经常指导患者回家艾灸某个穴位。我们工作室开发了一种叫做。悬灸？用这种方法艾灸不仅方便，而且效果好，没有太多的艾烟，非常适合患者回家自己操作。？
希望大家重视艾灸，因为艾灸可以让我们不生病。古语有云:？我在家三年了，医生不用来了。？生病就医是要花钱的。为什么不在生病前自己施灸，防患于未然？远比生病后再就医要好。除此之外，学习艾灸还可以帮助你调和阴阳，平衡脏腑，畅通经络，气血，使正邪不燥，不仅可以帮助你延年益寿。从这个？知道谁爱你，擅长艾灸延年益寿？。(董洪涛)