枸杞和茶叶的最佳搭配是什么? 枸杞保健茶,如:陈皮10g、枸杞10粒,荷叶5g,山楂6瓣,甘草5g,决明子10g;;功效:化痰祛湿,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降血脂。适合人群:适用于高血脂、肝火旺盛、痰湿体质的老年人。