中草药川端保健食疗配方
续断是一种非常常见的中草药,具有补肾壮阳的作用和效果。续断还能活血化瘀,对提高免疫力和体质有好处。你知道怎么用续断吗?以下的食疗方法都是不错的选择。下面我们就来看看续断的保健食疗方子。
1,川端尾纤
续断25克,杜仲30克。还有1-2条猪尾巴。放入砂锅中,加入适量水炖至猪尾熟烂,加盐,加入适量味精。坤宽取其滋补肝肾、强筋骨之功效,适用于肾虚腰痛、阳痿遗精、老腰损伤、腰腿痛等。续断和猪尾一起食用,可以起到补肾壮阳的作用,HIA可以缓解腰肌劳损。
2.川端猪里脊
将25克续断与葱、姜和胡椒一起放入调料袋中,并用筋膜覆盖猪的肾。切成粗条,放入砂锅中,加适量水烧开,用文火煮至腰子熟,取出调料包,加入酱油、盐、味精、香油。本段取其活血利肝肾之功效,可治水肿。续断和猪腰一起吃,可以有很好的补肾作用,利湿消肿,还可以提高免疫力。
3.川端杜仲茶
功效:补益肝肾,祛风除湿,治腰酸腿软;寒湿痹。
材料:续断5克,杜仲3克,牛膝3克,木瓜3克,花茶5克。
用法:用前几味药350的汤剂泡茶,饮至淡。
以上介绍了几种中草药的保健食疗偏方的一些常识,也介绍了如何食用。这些吃法不仅营养丰富,而且有很好的保健作用,有利于提高免疫力,还能促进新陈代谢,补肾壮阳,缓解体虚。