如果不能在家吃早餐，在路上怎么解决？有什么健康的食物，早上有什么好的卫生习惯？

一是因为卫生不达标。

第二是用的油。

现在安全隐患非常严重。

所以我建议在家吃。

如果真的没有时间。

可以前一天晚上做。

第二天用微波炉加热就可以了。