泡脚保健小偏方

在外面忙了一天,吃亏的肯定是自己的脚。如果回家能泡脚,一切烦恼都抛到九霄云外了。以下是我为你收集的21中医足浴养生小偏方。欢迎阅读。

中医养生泡脚小偏方1。适应症:高血压。

药物:桑枝、桑叶、茺蔚子各65,438+0.5克。

用法:用1000 ml水煎400-600 ml,去渣取汁备用。每天晚上睡觉前,加50毫升水,在蒸汽足浴中泡脚30分钟,每天一次。

2.适应症:神经衰弱

用药:何首乌500g。

用法:将药材煎服,去渣,用温水调匀,放入蒸汽足浴中泡脚30分钟,每日一次。

3.适应症:脚湿、足癣脱屑、皲裂。

用药:凤仙花30克,皂荚30克,花椒15克。

用法:取任意药物,用250ml醋浸泡24小时,然后睡前加温水,用蒸汽足浴器泡脚20分钟,连续7天。

4.主治:风湿麻木

药物:高良姜或花椒或木瓜的茎叶适量。

使用方法:将汤煎服,去渣,用温水调匀,放入蒸汽足浴中泡脚30分钟。

5.适应症:老年人延年益寿的泡脚方子。

用药:桂枝20g,花椒15g,红花15g,茺蔚子15g。

用法:将药物加水1000 ml,煎煮400-600 ml,去渣取汁备用。每天晚上睡觉前,加入50毫升水,在蒸汽足浴器中泡脚30分钟,每天1次。

6.适应症:足癣和皲裂疮

用药:醋100 ml。

用法:将醋与温水混合,用蒸汽足浴器泡脚30分钟,每天1次。

7.适应症:足支动脉痉挛。

药物:透骨草、元胡、当归、姜黄、花椒、威灵仙、川芎、乳香、没药、羌活、白芷、五加皮、红花、土茯苓各65,438±00g。

用法:将药液煎去药渣,再与蒸汽足浴盆混合后泡脚20-30分钟,每日1次,10-15天为一疗程。

主治:腰痛,肾虚腰痛,腿漆无力。

用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱50g,花椒80g。

用法:用砂布包裹,煮沸10分钟。水温降至40℃左右时,放入蒸汽足浴中浸泡30分钟,每日一次。

9.适应症:失眠

用药:吴茱萸40g米醋(白醋)。

用法:吴茱萸煎汁,加温水,加米醋,用蒸汽足浴泡脚30分钟,每日1次。

适应症:痛经。

用药:茴香400g。

用法:将药材煎服,去渣,用温水调匀后放入蒸汽足浴中泡脚30分钟,每日1次。

11.适应症:脚气-脚和胫骨的肿胀和疼痛。

用药:紫苏梗3克,防风3克,槟榔3克,羌活3克,当归3克,木瓜3克,乳香3克,没药3克。

用法:将药材煎取汁,加入温水,用蒸汽足浴器泡脚30分钟,每日2次。

12.适应症:中风后手足挛缩。

用药:伸筋草6克,透骨草6克,红花6克。

用法:加清水5kg,煮沸10分钟,再加温水,用蒸汽足浴泡脚,每日三次,1个月为一疗程。

适应症:骨质增生

药物:全虫15克,蜈蚣10条,透骨草50克,桂枝10克,虎杖30克,红花20克,没药10克。

用法:将药物加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎20分钟,去渣后与蒸汽足浴混合,泡脚30-40分钟,每天睡前1次,10次为一疗程。