宝宝秋季饮食:四款健康粥推荐

宝宝的健康成长需要全面的营养保障。秋天是宝宝养生的好时候。下面给大家推荐四款健康粥品，让宝宝在秋天也能吃得健康。

南瓜粥

南瓜粥是秋季最佳选择，能补中益气，清热解毒。只需150g大米，280g南瓜，50g鲜百合，将大米煮至半熟，加入南瓜泥继续煮，最后加入百合，即可做出美味的南瓜粥。

冬瓜粥

冬瓜粥是一种可以帮助宝宝在秋季健康饮食的粥。只要将100克冬瓜和50克粳米一起煮，就可以做出一份清爽可口的冬瓜粥。

蔬菜牛肉粥

蔬菜牛肉粥是一种营养养胃的粥，可以为宝宝补充蔬菜和牛肉中的各种营养。你只需要用菠菜、胡萝卜、洋葱等各种蔬菜煮牛肉，再加入米饭，就可以做出美味的蔬菜牛肉粥。

豆腐粥

豆腐粥是一种富含蛋白质的粥，对宝宝的生长发育有帮助。只需将豆腐切开，与高汤、米饭一起熬制，即可制成出口感细腻、营养价值高的豆腐粥，是宝宝餐的最佳选择。