牛蒡茶怎么喝？

首先，牛蒡茶有利于通便排毒，所以在饮用的时候，最好是早上空腹，因为在我们进食之前，通过牛蒡茶可以有效的排出体内的粪便。所以我们正在减肥的朋友可以试试。除了普洱茶，牛蒡茶是另一种有利于减肥的天然茶。

其次，牛蒡茶对降低血压、高血糖等有好处。，但是当你开始喝的时候，你会很容易上火，所以我们需要每隔一段时间继续喝，给你的身体一个缓冲的时间。

而且我也不建议牛蒡茶和其他茶混着喝，因为刚开始喝的时候觉得牛蒡茶味道比较甜，但是后来不小心掺了一点茉莉花茶，混着喝就不行了，而且喝了之后胃也不舒服，所以喝的时候需要注意。牛蒡茶，单独冲泡，喝起来很甜，也会使人体更加清爽。