不生气的秘诀教你如何退火。

65种家常菜食材清热去火，聪明女人一秒变医生，兼顾美味健康安全。36种去火中药的指导与使用，16种上火发热症状的治疗，四季上火的规律与预防，五脏去火的保健方案等。，各种火都能一网打尽！文字通俗易懂，优美轻松，有专业见解；美食、美图、美文并立，把阅读和健康变成一种享受！本书特色:补先天，养元气，保健康！○图文并茂，通俗易懂，透彻讲解什么是上火，为什么上火？推荐大量食物，家常菜食谱，果蔬饮料，运动方法，* * *技巧，偏方，是你预防应对的好保健品！○要涵盖方方面面，“火”逃不过肝火的慢慢减退，心火的慢慢消失，肺火的温柔去除，胃火的小心预防，肾火的慢慢去除！全年分门别类解决各种火患，补充凉茶、药枕、药材、菜谱等快速查表！○权威医生，专业指导北京知名中医为你开上火，在家就能看名医，省心、省钱、省事，享受“三省”便利，远离上火，获得清爽美好生活！题目:《健康不上火》编辑简介:武国忠●中国道教协会常务理事●北京理工大学生命学院传统医学研究中心主任。●养生畅销书作家胡海牙先生学术继承人，多档中国节目特邀中医养生专家。著有《黄帝内经·一传一传治百病·长生不老》两部系列使用手册。订阅健康阿罗哈视听频道，更轻松阅读健康知识，每天关注自己的健康！line @ ID:@:/Lohas/article/18362/不上火的养生小技巧教你如何退火关键词:人类智库发布，武国忠，养生不上火，中医养生。