冬天有什么可以推荐的,比较好又简单的? 最简单的就是鸡汤。去超市买一只白条老母鸡,把整只鸡放在砂锅里,加满水(就在吃鸡之前),大火烧开水,撇去浮在水面上的泡沫,然后放入葱、姜片、八角(也就是八角),关小火,小火炖2-3个小时,再加盐就可以喝到美味的鸡汤了。记得买只老母鸡,因为冬天,人更容易感冒。鸡汤中含有特殊物质,能增强人体免疫力,有助于赶走流感病毒,减缓感冒症状。