老陈醋黑豆可以用锅蒸吗?
用醋泡过的黑豆可以放在锅里煮。其主要职能是:
1.醋泡黑豆是一种传统的保健食品。
2.食用后对人体有很好的保健作用。
3.长期食用醋泡黑豆会使皮肤变白。
用醋泡黑豆需要准备的材料:
1.黑豆和醋。
2.清洁容器和醋罐。
醋泡黑豆的制作方法:
1.选择好的黑豆,泡一下,然后沥干水分。
2.将黑豆放入锅中,中火煮黑豆至皮爆开,再小火煮约10分钟。将煮熟的黑豆放入玻璃瓶中,加入原味香醋。两者在瓶子里的比例大概是1/3和2/3。
3.冷却后,密封瓶盖,待黑豆吸收醋液,膨胀后即可食用。时间长了,薄膜会长在醋上,可以扔掉了。如果醋浑浊,再换一次。食用前在阴凉处或冰箱保存10天。
注意:醋泡黑豆必须用陈酿2年以上的米醋浸泡。不是说米醋陈酿不到2年就没有效果。如果人的肠胃不好,吃醋泡黑豆有一定的副作用,要减少。