如何留在顶端？詹姆斯自曝黑科技，睡觉也能修复身体。

说起詹姆斯，毫无疑问，他已经成为NBA历史上最伟大的小前锋。本赛季，他还带领湖人队再次获得NBA总冠军，这是他的第四座NBA总冠军奖杯。我们也衷心祝贺詹姆斯。

可以说很少有运动员能像詹姆斯一样，在35岁还能保持身体的巅峰状态，同时还能发挥出统治性的表现。

詹姆斯一直是一个非常自律的运动员，他对自己的身材也有非常独特的保养秘诀。在此之前，很多球迷朋友一定听说过詹姆斯对自己的饮食习惯要求非常严格。他从不吃猪肉等高脂肪食物，也很少喝酒。

不久前，詹姆斯还曝光了自己的黑健康技术，这是一个非常独特的高压氧休眠舱。这个氧气休眠舱可以让詹姆斯很快恢复身体状态，詹姆斯在高强度运动后会进入这个氧气休眠舱一个多小时。

这个休眠舱可以让詹姆斯的肌肉快速放松。并且很快就能让肌肉进入放松的状态，氧气在他的肌肉中可以更容易的运动，同时还能促进血液循环，对帮助他恢复身体状态有非常好的作用。这么高科技的氧气休眠仓，真的是属于詹姆斯个人的黑科技。难怪詹姆斯现在已经35岁了，还能保持这么好的身体状态。他自己在保养身材上真的花了不少功夫。

作为一名职业运动员，身体素质是非常重要的，詹姆斯本人这么多年也深深体会到了这一点，所以我们可以看到詹姆斯在场外是非常自律的，我们也很少看到一些关于他的流言蜚语。他总能在球场上表现出色。