夏天喝酒不要点什么零食？

众所周知，喝酒对身体不好。它会伤害我们的肝脏。如果我们长期饮酒，我们可能会患上酒精性肝炎的疾病，甚至增加肝癌的风险。但是喝酒是成年人日常生活中不可避免的事情。尤其是夏天，热天喝一瓶冰啤酒，相信是很多成年人的减压方式。为了更好的享用，很多人会点一些开胃菜。其实有些菜是不适合点的，知道吗？有这些种类:

1，炒花生。是最常见的开胃菜，但是喝酒的时候尽量不要吃油炸花生，因为花生中的脂肪含量已经很高了。花生再炒的话，脂肪含量就更不用说了。如果你长期摄入过多的脂肪，不仅会导致肥胖，还会增加你患动脉粥样硬化的风险，对你的肝脏有很大的损害。

2、凉菜。比如凉粉，凉皮等。，在很多人心目中也是为了夏天喝而做的，其实并不建议作为一种零食来吃。如果单独食用，不会对身体造成任何伤害，但是不适合作为开胃菜，因为凉粉中含有明矾，会减缓我们肠胃的蠕动。凉粉混着喝，容易导致醉酒。

3.烧烤。很多人把夏天在路边吃烧烤摊、喝闷酒当做向往的生活，但是烧烤不能作为开胃菜，很可惜。如果边吃烧烤边喝酒可能会增加我们血液中的铅含量，时间长了可能会诱发癌症。尤其是烧烤中的烤腰子，很多人认为它有补肾的功效。其实肾脏所含的雄激素很低，效果并不明显。而且动物的内脏可能含有重金属，一旦吃多了很容易导致男性生殖功能下降。如果再加上喝酒，对身体的危害更大。