一个完整的选择56句话来平静你的心。
2.人生的最高境界是理解，人生的最高境界是心安。冷静下来，你可以进入一种？闭门是深山，读书处处是净土？的美妙之处。用禅定的眼光看世界，世界是一片充满宁静的绿洲，即使有蝉鸣，你也会感受到？林宇婧山更隐蔽？的意境。内心的悠闲自然，完全沉浸在明月清风中，会有一种沁人心脾的感觉。淡定如水，随心所欲。
3、让心慢慢浸入心底，让心浸入水中，让心搁浅在避风的沙滩上。安静的内在没有噪音，没有烦恼，没有思想，没有祝福，没有祈祷，没有思想。只有这一刻，我们才知道，禅定后没有微微的波层，禅定后没有涟漪。
4.当你心平气和的时候，一切都可以恢复到原来的状态。生活中的一切都是不稳定的，就像锅里的开水。只有把锅底的火浇灭，才能逐渐恢复平静。我们曾经静静的走在人生的路上，一切都是那么的平和。是不切实际的幻想，是无止境的欲望，点燃了熊熊烈火，扰乱了梦一般的宁静。给生活降温，平静的生活才是最真实最美好的生活。
5.量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。坐立不安与环境无关。最深的宁静来自最宽广包容的胸怀。祝福有深有浅，不是你能笑着问候多少，而是你能失去多少。人生之苦，在于得与失。心胸宽广的人，拿得起放得下，无意得失，自然坐得住。只有当你平静的时候，你才能享受你所拥有的幸福。
6、世间喧嚣，名来名往，放下浮躁，心安理得。生活难得安静。只有不为屈辱所惊，才能心安理得。只有当你无意去留的时候，你才能豁达乐观。身处红尘，心如止水，要做到无丝无竹的自我宁静，无烟无茶的自我芬芳，不嫉妒权贵，不奢求金银堆积，不祈求功名，急时水流总静，花开总闲。
7.你不必事事苛求。来了就来了。遇到困难不要皱眉，该笑就笑；不要强求结果，去做就好；生活是一种简单。当你平静的时候，你就会平静。不要拒绝忙碌，因为那是一种充实；不要抱怨挫折，因为那是一种力量；不要选择沉默，因为那是一种伤害；不要拒绝微笑，因为这是你最大的魅力！
8.夜幕降临，我们沉浸在寂静的午夜梦里，倾听内心的低语。你能感受到这种平静的心情，好舒服；透过朦胧的月色，你会发现，这平静的夜晚是如此的美好。
9.心平气和可以让你平静自由，心如止水可以让你微笑。只有头脑冷静的人才能看出来？夕阳照在市场上，牛羊沿着小路回家？休闲，听到了吗？风送秋风，竹叶滴下露珠的音乐？亲爱的大自然，如果你整天被工作和生活所迷惑，总是为名利绞尽脑汁，何不试着让自己的心平静下来，仔细盘点一下大自然赐予的阳光雨露！
10，什么新婚姻法，什么财产，什么房子车子，什么钱不钱，只要你真心喜欢我，老子的命就是你的。
11，人生之路漫长而多彩，有时平静而顺利；但有时会有暴风雨，很难驾驶。但只要心中的灯塔没有熄灭，我们就可以继续沿着自己的航线航行。人生的道路漫长而多彩。我学会在阳光下欢笑，在云中坚强。我在大风中把握住了希望，当我站在中点回首时，走出了一条属于我的人生路。
12，都说你要淡定如水，可是当你的心像一潭死水，你的心就会慢慢枯萎。都说心如高山，但当有一天心如荒山，心也会慢慢沉寂。都说心要像天空一样清澈，但是当心像天空一样空虚的时候，心也会渐渐空虚。都说心要纯净如水晶，可是有一天当心像一块水晶，心也会慢慢凝固。人要陶冶陶冶自己的心，更重要的是要驱动自己的心最热烈最激情地跳动。
13，心态平和是一种理智，让头脑清醒，言行开放；平和的心态是纯粹而简单的，执着而宁静的，不为金钱所束缚，不为名利所困，永远像涓涓细流静静流向远方。在浮躁的社会里，只有冷静的头脑才能产生江河般的智慧，产生深刻清晰的思想，才能成就坚定执着的幸福生活。
14，真正有学问的人，往往是谦逊的，不会教所有人；真正富有的人往往低调，不会让所有人眼花缭乱；真正有德的人，往往是明智的，不会把自己的意见给所有人看；真正有智慧的人，往往圆而不显山露水；真正有品味的人，往往是自然的，不会被影响；真正有修养的人，往往是安静的，不会匆忙的。人生最重要的不是成功，而是价值；不是得到什么，而是付出什么；不是你学了什么，而是你教了什么！
15，安心对我来说是奢望，生活在一个现代化的城市，一个追求利益最大化的社会！当你安静的时候，你可以数你的手指。人被现实生活、工作、感情压得像山一样，你自己的空间是奢侈品。但是，追求安静的时光，大概也是一种奢望吧。
16，于千万人之中，遇见你遇见的人；于千万年之中，于时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，我们碰巧赶上了。
17，当我们向内看的时候，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真正的能量存在，那就是我们的本源。只要不把自己想成这个* *，就能明白自己从哪里来，真正的能量才是一切的源泉。
18，人家应该买得起放得下。拿得起是生存，放得下是生活；你拿得起的是能力，放得下的是智慧。有的人买不起，放不下也无所谓；有的人买得起，却放不下。买不起，就一事无成；放不下，就会精疲力尽。生命之外的一切，到最后根本带不走。早放下总比晚放下好。放下不必要的负担才能一路舒心。每一次放弃都必须是一次升华，否则不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。
19.禅定如水。不是你像雄壮的人一样乘风破浪，而是你像不动的池水一样宁静安详，只是一片缓缓的涟漪。这样，静如水的人，往往表现出一种深邃而深邃的最高境界，静而深流。
顺其自然是对待生活最好方式。人生百变，处处* *，如果让自己的欲望随波逐流，最后只会吃亏。生命的兴衰只是暂时的，随着时间的推移，一切都会消失。无论世事沧桑，都要尽力克制心中的无限渴望，顺其自然，随遇而安，让心灵回归自我。
21，有的清淡清澈；有沉默，透露着安心；拥有一颗纯净的心，流露出闲适；有舒适和安宁。在茶中敞开心扉，让清香渗入心田，滋润心田；品完茶，关上心窗，让清香萦绕心房，留香。茶淡而爽，茶静而养，茶淡而简，茶平和而滑。人生在世，谦逊为低，灵魂为高。
22.只有水静了，才能映出完整的月亮，人的心也静了，才能接受宇宙美好的信息和能量。只有接收到好的信息，才能有好的心态，好的心态决定了人生的成败与辛酸；接受好的能量是保持健康的最好方法。禅定不浮躁，淡定不轻狂。人，有了一面好的精神镜子，才能有一个好的生活环境，一个高质量的生活环境！
23、言论自由不是你想说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你喜欢怎么想，而是你是否知道自己的思想是自由的、正确的；行动自由不是想做什么就做什么，而是知道自己在做什么。
24.如果我们冥想并唤醒我们的内在意识，我们会知道我们的伟大，知道我们与宇宙的源头有交流，我们是它的一部分。我们与整个宇宙融为一体，所以我们会更有耐心，更强大，更智慧，可以做更多神奇的事情。
25.心外无物，看花开花落庭前；去留无意，易随外云。很难做到。你想要的就是好的。
26、有些事情，不是在乎，而是在乎又能怎么样。如果这个时候你觉得自己很辛苦，就告诉自己:一切容易走下坡路的事情。坚持住，因为你在上坡。如果你走到那里，你一定会取得进步。
27.人生的真正价值不在于人生的舞台，而在于我们今天扮演的角色。过去的经历再辉煌，也是一束枯萎的花。今天的生活虽然平凡，却是一颗充满活力的种子。只有心平气和，才能心安理得。做事浮躁、缺乏善良和耐心的人，必然会导致人生的僵局。克制浮躁，唯有静心。冥想需要用理智去冲淡狂乱的情绪，释放被禁锢的过去，用平静去迎接不可预知的未来。让自己的心平静下来，这样才能了解自己，看清未来。
28.和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极向上的人在一起，你不会抑郁；与智者同行，你会与众不同；你可以通过与优秀的人交往来爬上顶峰。现实生活中，和谁在一起很重要，甚至可以改变你的成长轨迹，决定你一生的成败。请努力为自己建立一个正能量的圈子，感谢那些带给我们正能量的人！
29.只有你心平气和，外面的繁华才不会扭曲浮躁，你才能倾听内心真实的声音。有些追逐虽然狂热，但并不是自己真正需要的，只是为了应付社会，迁就他人。有时候不放弃，现实会逼你屈服；有时候虽然舍不得，但也不想轻易放手，只是因为还不甘心。学会践行平和、隐忍、包容、淡然，微笑着看花开，欣赏着不争的树叶，随机应变。
30.纯洁的生活是安静的。平静的生活，愿意把世界上的一切都抛在身后，比如荣誉、宠爱、权力、奢靡、繁华。他们无所谓，因为他们愿意。因为冷漠，所以安静。他们无意抵抗世俗的干旱。
31.平淡是一种平静如水的心态，是人生的一道风景，平静安详，是一种境界，一种状态，一种心情。生活本身就很无聊。我们日出而作，日落而归。有些人太忙于名利和地位。正是因为有了这种打扰，生活才会多姿多彩。然而平淡是真，美好和幸福都在平淡中，平淡是人生最美好的瞬间。
32.如果能平安度过这一天，那将是一件幸事。今天有多少人看不到明天的太阳，今天有多少人变成了残疾人，今天有多少人失去了自由，今天有多少人失去了家园。
33.静心不如静心，静心不如静心。生活中有太多的干扰和噪音，把它们放在心里，感受安心，体验安心。
34.安心自然凉，烦躁是因缘。庸人斗一时，智者斗千年。悲伤看怎么解读，对错看视角。提高自己的见识和修养，不要和普通人一般见识。演绎的日子一天比一天好，感恩的岁月是春天。不记昨日之忧，只笑今日。
35.我一直觉得，如果能找个安静的地方，静静的沉思，感悟，思考，一直看着美丽的天空，时而品着手中的香茶，时而挥洒手中的笔墨，时而让笔在纸上翩翩起舞，伴着静静的音乐，静静的，静静的，想一想日子，想一想人生，想一想每一个人，该多好。
36.这个世界本来就不属于你，所以你不必抛弃它。你要抛弃的，都是坚持。一切都是为我所用，而不是为我所用。
37.是* *之前的淡定，是艰难中的淡定，是对这个浑浊的世界一笑而过，慢慢看，看，看，鄙视的漫长而不堪的过程。
38.每个人心里都有这样一个说不出来的故事。只能让那些半夜告诉自己的人。其实很多故事并不需要讲给所有人听，只是作为一种回忆，悲伤却又美好。学会安静，学会独立，做一个强大的自己。
39、你的内心要保持这种感动，微微紧张，不松懈，在处理不确定性的时候要冷静。伤害在承受，沉默在扩大。结束是新的开始。这样，我就向你的心致敬。
40.当你平静的时候，你能听到自己的心声。或许，你狂热追求的，并不是你真正想要的，而只是迁就他人或社会；或许，你是在担心，也不一定是真的想爱或者应该爱，而是一时不愿意。坐下来，看花开，看流水，心平气和，你就看清楚了。笑着绽放，是一种安静的喜悦；看着花静静地落下，是一种舒服的感觉。
41，静心如水。不是你乘风破浪像一个波澜壮阔的人，而是你安静安详像一潭不动的水，只是一个缓缓的涟漪。这样，静如水的人，往往表现出一种深邃而深邃的最高境界，静而深流。
42、指尖，停留在键盘上，目光随着漫天的烟火忽远忽近。他把牛奶加热后，递到我的唇边。喝一口，一股甜甜的味道会渗入你的心肺。慢慢喝着，窗外，鞭炮声不绝于耳。而我的心一直在那温柔的注视下，静如止水。
43.悄悄地，我学会了一颗倾听和欣赏的心。就像那湖水的秋水，几道淡淡的涟漪，就能承日月千年，盖万里云。
44.我们不需要为了寻找天国而逃离世俗的生活，但我们应该把它带入我们的生活。找到真正的幸福和成功的唯一方法是向内寻找更高层次的意识，收集更好的信息并应用于日常生活中。
45.人生不过几十年。不要给自己留下任何遗憾。开心地笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱。压抑自己没有意义。
46.平和的心态是一个人对生活冷静的表现，是对处境微笑的安慰，是洗心革面的超脱。禅定如水。不是你乘风破浪如壮阔，而是你静如不动的潭，是缓缓的涟漪。这样静如水的人，往往在静水中表现出一种博大精深的最高境界！
47.俗话说的好？没有提前做人？一个人又是怎么看待自己的？比师傅好还是比神仙好？如果你想在社会上生活并取得成功，你应该放下这些过度的自我和自恋，对他人谦虚有礼，你可以得到周围的认可和帮助。人生是一种选择，也是一种放弃。有时候我们放弃了，被迫含泪转身，离得远了就频频回头。
48.当你抓住某样东西不放的时候，你只能拥有它。如果你愿意放手，你就有机会选择别的。如果一个人的内心坚持自己的想法，不肯放手，那么他的智慧也只能达到一定的程度。
49.当你平静的时候，一切都是自鸣得意，当你感动的时候，事物之间的差异就显现出来了。扔掉你心中的妄想？只有这样，你才能进入宁静致远的人生境界，不利于利，不近色，不舍得输，不骄不躁。冥想可以沉淀生活中的浮躁，过滤掉生活中的杂质。静是一种气质，一种修养，一种境界，一种充满内涵的距离。这颗心永远在一个安静的地方。谁能送我？
50.一颗轻松的心不会疲倦。在一个浅浅的时间里，你会把心开成一朵淡淡的花，绽放在你的生命里。轻装上阵，不一定要树篱农耕，隐居山林。反而可以在红尘中静下心来。只有在平静的时候，才能听到自己的声音，才能停下来对着云笑，做好自己，看着云和云，无心停留。可以看着bloom的花落，过着风雨飘摇的生活。
51，人生之路需要一步步向前，需要不懈的努力和付出。世界上没有过去的影子。只有当你过不去的时候，这个世界上的人生一定要历经风雨坎坷，最后你才能创造出上天的力量。如果有人告诉你他一天就成功了，请不要相信世界上没有捷径。
52、人生的境界，说到底就是心灵的境界。如果走神，无论走多远，都无法捕捉到生活的真实影像，欣赏到美丽的风景。只有心态的平和，才能造就人性的优雅。这种宁静，就是得失之后的宁静。
53.平静的时候，我可以手里拿着一本喜欢的摘要，以随心所欲的姿势静静的读下去。偶尔有淡淡的墨香飘过，带来一种心灵的慰藉，自然，安详。细细琢磨人物身上的情感波澜，体会字里行间蕴含的深意，将心比心，再去接触自己，也是一种精神上的震撼、慰藉和洗礼。
54.人生难寻心安，心安使人静，心安使天下静。面对云雾缭绕的景色，我勇敢地爬上* *独自看日出日落。面对沧桑，勇敢地站在沙滩上，独自看潮起潮落。面对喧嚣复杂的社会，住在一个角落，独自看着人来人往。面对红尘人生，要勇于理想，独自享受花开花落。面对跌宕起伏的历史，要勇于自信，独自看待。
55.人很难平静，但人是平静的。让心静下来，静到能听到花的声音，听听花是如何嘲笑人的坚持，花还是香的。让心静下来，静到能听到云菲的声音，听云是如何嘲笑人们心灵的沉重，而云还是一片蓝天。让心静下来，静到听得见月亮歌的声音，听得见月亮如何嘲笑人的痴情。满月和缺月依然是灿烂的光。
56.享受冥想享受冥想？冥想可以让压力的尘埃沉淀洗涤，让压抑的心情尽情释放，让匆匆的脚步得到舒缓。？禅定可以让纷扰的心洗涤后晶莹剔透，感受到天地间无尽的爱与宁静。