头晕神经症的症状介绍

头晕神经官能症，即:神经衰弱、脑供血不足、自主神经功能障碍、躯体化障碍、抑郁、痰浊困惑等。患者在某地医院诊断无误，全脑ct、颈椎磁振、脑电图、经颅多普勒都正常。病人担心自己得了大病，结果这些病的药都吃了，什么都没用，浪费了很多钱和经验。这种病是因为阳虚引起的，也就是常说的阴阳失调。当然，这类患者也与自身性格有关，比如脾气不好，爱生气，不爱说话，遇事爱思考等。在治疗上，只有调整阴阳失衡，改变自己的性格，多做运动，才能把病治好。仪器是找不出来的。不调整阴阳，病就治不好。

养生最重要的目的是维持阴阳平衡，这是生命的根本。如果阴阳平衡，那么我们人体就会健康。如果阴阳失衡，那么我们就会生病，早衰，甚至死亡。

那么我们在生活中如何保持阴阳平衡呢？我们知道人的生命储备是有限的，任何产品，包括生命，包括一个人，能量储备都是有限的，所以要合理安排。我们的生活就像燃烧的蜡烛。它燃烧得越亮，熄灭得越快。所以要注意节能养生的问题，才能维持生活中的阴阳平衡。节能保健包括静态保健、慢速保健、低温保健三大法宝。我们节能养生的目的就是为了保护阳气和阴气，避免不必要的损失，从而维持生活中的阴阳平衡。

另外，生命储备是维持阴阳平衡的基础。生活储备就是饮食，睡眠，性生活。这三种本能是增加生命储备的三大要素，也是维持体内阴阳平衡的主要环节。首先我们看饮食健康，饮食健康是生命的营养。饮食养生，就是首先要通过补泻来维持生命的阴阳平衡。除了饮食，就是睡眠。睡眠保健收费生活。我们睡眠的目的是通过调节阴阳平衡来达到生命修炼的储备，所以提倡中午睡觉。第三，是性保健。性保健是生活的协调。性保健的重大意义在于协调人体阴阳平衡。如果阴阳平衡好，可以减缓衰老，延长寿命。

所以，慢养生、静养生、低温养生是生命的节能养生；饮食健康、睡眠健康、性健康是生命的储备健康。节能养生与储备养生相结合，对维持人体阴阳平衡、生命阴阳平衡具有重要意义。如果生命的阴阳平衡良好，那么我们就能拥有健康的生活。