北方人很喜欢吃馒头。长期吃馒头有什么好处？

北方人爱吃馒头是因为地理环境。小麦主要产于北方，水稻主要产于南方。一方水土养一方人，形成了北方人爱面食，南方人爱大米。北方人普遍比南方人高，这是吃馒头的优势。还有一个好处就是携带方便，特别适合行军打仗和旅行。馒头是最好的干粮。

小麦是非常耐寒的作物，面食热量高，耐寒耐寒。我总是喜欢在寒冷的冬天多做些面食，比如馒头、包子、花卷给孩子吃，希望能让孩子长得更壮。孩子从小就吃馒头，长大了也会爱上它。长期吃馒头的人身体健康，性格活泼，耐力好。

还有一部分人肠胃不好，需要多吃馒头之类的面食，比较容易消化。馒头的吃法有很多种，做白馒头，加粗粮做粗粮馒头，加红糖做红糖馒头，开胃健脾，非常滋补。

北方人喜欢吃馒头，因为馒头饿了，偶尔吃米饭的时候吃起来很好吃，这也是大家的饮食习惯。我们孩子喜欢吃米饭，大人喜欢吃馒头、包子、蛋糕、馒头，这些东西要么有营养，要么喜欢吃。

其实最好吃的地方在东北。五谷杂粮应有尽有，什么都可以一起吃。可以说，如果没有优先级，就行！连米线都是平的，一家人一半。做菜也是如此。今天吃，明天吃馒头。当然，多吃点。主要是东北大米好吃，做饭方便。放进电饭锅，不要紧。但是平时吃面？还是很常见的，饺子也是经常吃的。馒头、花卷等。也是早餐的必需品。

在我们南方，馒头偶尔会代替早餐。基本上我们都喝粥，但是我生了两个孩子，他们爱吃面食，尤其是馒头。从小到大，早餐都要嚼一个馒头才不哭。当时我就纳闷，为什么孩子们的饮食差别这么大？关键是我不会做馒头。