红糖姜茶能减肥吗？

生姜性温。生姜和红糖一起煮，可以加快血液循环，加强体内新陈代谢，让下半身堆积的脂肪和垃圾快速排出体外，有助于腿部瘦身。除了减肥，红糖姜茶还有预防感冒、暖宫、治疗痛经、预防中暑、治疗晕车的功效。

红糖姜茶的常见做法:

材料:生姜200克，水500毫升，红糖。

步骤

1.生姜洗净切片。

2.将姜放入锅中加水。

3.大火煮5分钟，然后转小火煮3分钟。

4、加入适量红糖饮用。

注意事项:孕妇不宜喝姜茶。姜茶性温，孕妇情绪往往处于不稳定状态。喝姜茶可能会让孕妇更加烦躁，容易影响孩子的情绪。