补肾茶的配方

1，何首乌生地黄茶，何首乌10g，生地黄7g。将何首乌、生地放入杯中，加入500c.c热水冲泡，凉了就可以喝了。功效:何首乌。味苦涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，有助强心滋肾。将何首乌、生地泡茶喝，有助于补充体内缺乏的肾气，使血液循环更好。

2.枸杞茯苓茶，枸杞茯苓5-10g，红茶6g。将枸杞、茯苓研成细末，每次服用5-10g，加入红茶6g，用开水冲泡10分钟，每日2次，茶饮用。功效:枸杞补肾填精，茯苓健脾利水，红茶利水提神，是治疗小便不利的理想饮品。