春天儿童喝什么汤好

孩子喝汤身体好，不管是家里做的补钙的骨头汤，还是孩子爱喝的补充蛋白质的鱼汤，一小壶汤就能包含很大的营养。我们为您精心挑选了几款特色汤头。在干燥的春天，我们可以为孩子煮一锅美味的汤，同时可以滋补身体。让我们一起来学习吧！1，南星润肺汤淡淡的杏儿清香飘了进来，没错，这就是我们主打的南星润肺汤。做法:南杏12克，蜜枣4枚，北杏9克，猪肺200克。将南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食用油在铁锅中炸透，加入适量开水，与蜜枣一起放入砂锅中，煮1 ~ 2小时，即可食用。功效:能润肺、补肺气、化痰止咳。适用于天气干燥或肺气虚弱、易咳嗽的小儿，也可用于肺炎恢复期的补身。2、浮小麦猪心汤猪心是个好东西，带着浮小麦的田间气息，绝佳的美味来袭。做法:选用浮小麦25克，大枣5枚，猪心1颗，龙眼肉6克。将猪心对半切开，洗净积血，去枣核，将材料放入锅中，加入适量清水，煮1小时，调味即可食用。功效:能健脾益气，宁心安神，健脑益智。3.莲子百合汤如果你是一个技术娴熟的厨师，你会对这种汤很熟悉。做法:用莲子15g，百合干15g，鸡蛋1，糖适量。将莲子去心，放入100合约的砂锅中，加入适量清水，用文火煮至莲子烂透，再加入鸡蛋和糖。鸡蛋煮熟后可以食用。功效:能润肺，补脾胃，宁心安神。适合儿童日常食用。4.人参大枣汤大枣的滋补作用你一定很熟悉。告别寒冬，吃几颗大枣滋补一下就好了！做法:党参10g，大枣5枚，茯苓20g，白术6g，鲜鸭肾1个。将茯苓打碎，大枣去核，将鲜鸭肾剖开，鸭内黄金洗净，与食材一起放入锅中，加入适量清水煮1小时，调味后即可食用。功效:能健脾益气，常用于小儿食欲不佳、乏力、大便不畅。一般儿童饮用，还能健脾开胃。5.大结局芡实鲫鱼汤马上出现，最新鲜最好吃的是鱼汤！做法:用山药15g，芡实15g，鲫鱼1条(约150g)。鲫鱼去鳞、鳃、内脏，用少许食用油在铁锅中炸至淡黄色，再与芡实、山药一起放入砂锅中，加入适量清水煮1小时，加盐调味，即可食用。功效:能健脾益气，强肾。适合脾胃虚弱、食欲不振、大便不规则的儿童或普通儿童日常食用，能增强脾胃功能。看了我们的汤介绍，你动心了吗？孩子春天喝汤，关键是要喝得健康，你是否对补气健脑感兴趣，比如人参大枣汤、浮小麦猪心汤；或者喜欢润肺健脾的南星润肺汤、莲子百合汤、芡实鲫鱼汤，可以尝试自己做。简单的汤有强大的功效，所以我们会在春天喝！