谁能给我一个九阳dj12b-a10豆浆机的配方?很急,谢谢。
1、保健豆浆:黄豆40克,腰果20克,莲子10克,栗子10克,薏米10克,冰糖适量,水适量;黄豆洗净,用温水浸泡6-8小时。腰果、莲子、栗子、薏米洗净,用温水泡软。将浸泡好的黄豆和配料放入豆浆机的杯中,按下“五谷豆浆”按钮。健康豆浆制作完成后,将制作好的豆浆放入干净的容器中,加入适量冰糖搅拌均匀。2、花生豆浆:黄豆60克,花生20克,水适量,糖适量。黄豆洗净,用温水浸泡6-8小时。将花生去皮备用。将泡好的黄豆和花生仁放入豆浆机的杯中,在上下水线之间加水,接通电源,按下“纯香豆浆”按钮,直至花生豆浆制作完成。可以根据个人口味加入少量白糖。
花生豆浆营养丰富,可以降血脂,延年益寿。3、紫米浆:紫米90克,冰糖适量。紫米洗净,用清水浸泡3小时左右。将泡好的紫米放入自动豆浆机的杯中,在上下水线之间加水,接通电源,按下“营养米糊”按钮,直至紫米糊制作完成。
可以根据个人口味加入适量冰糖调味。
紫米富含蛋白质、氨基酸、叶酸等维生素,以及铁、锌、钙、磷等微量元素。4.南瓜浆:大米40克,南瓜块40克,花生10。南瓜去籽,去皮,切成5毫米到8毫米的小块备用。将大米与切碎的南瓜和花生仁混合,放入自动豆浆机的杯中,打开电源,按下“蔬菜浓汤”按钮,直到南瓜浆制成。
南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。