我父亲50岁了。他工作很累,精力不如以前了。他应该吃什么补品?
根据楼主的叙述,葡萄籽其实是你爸爸这个年纪极力推荐的。葡萄籽被炒作为美容。其实它们真正的作用是澄清体内的自由基,也就是抗氧化。自由基在医学领域被称为“百病之源”。你父亲50岁了,抽烟很多,情绪压力很大,这些都反映出你父亲体内有很多自由基,但是现在市场上的葡萄籽良莠不齐,你要多比较,多权衡。
另外,根据你的叙述,你父亲的心脑血管病不太好,尤其是缺氧。葡萄籽应该对你爸爸很有帮助,但是一定要买质量好一点的,坚持服用。
就算吃再多的补品,合理的饮食和适当的运动才是健康之道!
祝你爸爸身体健康!